Poznań – Kinepolis Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
  • #ZdroweCiało
  • #ZdroweSerce

Wzmacniające

Kalistenika

Innowacyjny trening siłowy, który polega przede wszystkim na wykorzystaniu masy własnego ciała do osiągania ciągłego progresu i wszechstronnej sprawności. Ćwiczenia wpływają bardzo dobrze na układ krwionośny, pozwalają budować silne mięśnie, poprawiają równowagę i uczą, jak kontrolować własne ciało i ruchy. Kalistenika to trening ogólnorozwojowy, który przynosi ogromną satysfakcję, a jego „efektem ubocznym" jest umięśniona sylwetka, która robi wrażenie!

Rezerwacja zajęć

Prowadzący
Edgar Hajder
Data
Poniedziałek, 07.10.2024
Klub
Kinepolis
Godzina
18:00 - 18:55
Intensywność
średnia
Sala
FF Kinepolis
Uczestnicy 8/12
Lista rezerwowa 0/10

KinepolisLokalizacja
WzmacniająceKalistenika
  • #ZdroweCiało
  • #ZdroweSerce
07 Października 2024 18:00 - 18:55Edgar Hajder
Intensywność: średnia