Nasze kluby
Kupuję karnet Loguję się

Instruktor fitnessAgnieszka Żok

Agnieszka Żok

Instruktorka jogu vinyasa oraz jogi yin z międzynarodowymi uprawnianiami Yoga Alliance.

Specjalizuje się w praktyce powięziowej, cały czas uzupełniając wiedzę na licznych kursach i warsztatach, a także w jodze tanecznej (ma ukończony kurs inside flow). Jest zdecydowaną zwolenniczką wiedzy opartej na badaniach naukowych, również w zakresie jogi.

Zajęcia Agnieszki odbywają się przy dźwiękach muzyki, a kończą się relaksacją, której towarzyszą różne perkusjonalia, jak m.in. dzwonki koshi czy tongue drum.

Grafik zajęć

Luty 2026