Dance fitness

Nowoczesny trening, który jest połączeniem tańca i fitnessu. Rytmiczne ćwiczenia wpływają bardzo dobrze na układ nerwowy. Z pewnością ćwiczenia w rytm muzyki będą świetną zabawą. Spalisz wiele kalorii i dzięki temu zrzucisz zbędną tkankę tłuszczową. Praca nad wymarzoną sylwetką w takim wydaniu to sama przyjemność. Nie tylko poprawi się Twoje samopoczucie, ale także kondycja, wydolność organizmu i sprawność. Tańcz, baw się i nie przerywaj swojej drogi do wymarzonej sylwetki!

Rezerwacja zajęć

Prowadząca: Klaudia Brzoza
Instruktorka zajęć tanecznych. Taniec towarzyszy Klaudii od najmłodszych lat i od zawsze był jej największą pasją – szybko uzależniła się od energii, radości i wolności, które daje ruch w rytm muzyki. Przez lata rozwijała się w różnych stylach tanecznych, czerpiąc inspirację z każdego z nich. Prowadząc zajęcia taneczno-ruchowe w zagranicznym hotelu, poczuła, że właśnie to chce robić w życiu – zarażać ludzi miłością do tańca i aktywności. Dance fitness to połączenie świetnej zabawy, energii i treningu, który poprawia nastrój i daje mnóstwo satysfakcji. Przychodząc na zajęcia z Klaudią, możesz liczyć na luźną atmosferę, dużo pozytywnej energii i muzykę, która sama niesie do tańca.
Data: Piątek, 04.04.2025
Klub: Rybnik
Godzina: 18:00 - 18:55
Intensywność: średnia
Sala: Mała sala
Uczestnicy 4/20
Lista rezerwowa 0/10