Brazylijskie pośladki

Zajęcia wzmacniające, które skupiają się na dolnych partiach ciała. Specjalnie wyselekcjonowany zestaw ćwiczeń pozwala na uzyskanie efektu jędrnych i kształtnych pośladków, które są marzeniem niejednej kobiety. Ale to nie wszystko. Zajęcia te pozwolą także na redukcję masy ciała i uzyskanie smukłej sylwetki. Wykorzystuje się między innymi takie akcesoria jak gumy, sztangi, a także wolny ciężar i obciążenie masą własnego ciała.

Rezerwacja zajęć

Prowadząca: Klaudia Grochal
Klaudia jest pasjonatką sportu przede wszystkim jazdy na rowerze oraz treningami fitness. Jest certyfikowanym instruktorem z zakresu indoor cycling, trening funkcjonalny oraz cross. Specjalizuje się w treningach rowerowych jak również treningach kształtujących sylwetkę dbając przy tym o poprawną technikę oraz możliwości klientów. Stawia podczas zajęć na pozytywny klimat, energetyczną muzykę oraz motywowanie uczestników. Go for it! Każdy da radę!
Data: Czwartek, 13.03.2025
Klub: Narutowicza
Godzina: 19:30 - 20:25
Intensywność: średnia
Sala: Sala Fitness
Uczestnicy 10/30
Lista rezerwowa 0/10