Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
  • #ZdrowaGłowa
  • #ZdroweCiało

Taneczne

High Heels

High Heels, czyli dosłownie „wysokie obcasy” to nowoczesny styl tańca czerpiący z różnych technik, dla których wspólnym mianownikiem jest wykorzystanie szpilek. Na zajęciach można wyćwiczyć płynne i zmysłowe poruszanie się w butach na wysokim obcasie, nauczyć się pełnych kobiecości choreografii oraz… konkretnie się zmęczyć. Poza poprawą równowagi i koordynacji, trening high heels gwarantuje wzmocnienie mięśni nóg i pośladków, wysmuklenie sylwetki i uelastycznienie całego ciała.

Kup karnet
Dla kogo
dla rozpoczynających treningi / dla trenujących regularnie / dla kobiet / dla mężczyzn
Czas trwania
55 - 90 min
Intensywność
średnia
Cel zajęć
Zabawa
Efekty
sprawność fizyczna, zdrowie i odporność, płaski brzuch, zgrabne pośladki, zgrabne nogi, redukcja stresów i napięć,

Dostępność zajęć

05 SierpniaWtorek06 SierpniaŚroda07 SierpniaCzwartek08 SierpniaPiątek09 SierpniaSobota10 SierpniaNiedziela11 SierpniaPoniedziałek12 SierpniaWtorek13 SierpniaŚroda14 SierpniaCzwartek15 SierpniaPiątek16 SierpniaSobota17 SierpniaNiedziela18 SierpniaPoniedziałek
Termy Maltańskie
ul. Termalna 1
61-028 Poznań
Lokalizacja
18:00 - 18:55Viktoria Oskaldowicz
18:00 - 18:55Viktoria Oskaldowicz
18:00 - 18:55Viktoria Oskaldowicz
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Viktoria Oskaldowicz
Za wcześnie by zarezerwować

Inne zajęcia z kategorii Taneczne