Skocz do treści
Kupuję karnet Loguję się

Specjalistyczne OCR

Bardzo dobry trening, który polega na przygotowaniu uczestników zajęć do wymagającego biegu z przeszkodami. Takie wyzwanie wymaga odpowiedniego przygotowania i ćwiczeń. Jeśli chcesz pokonać swoje ograniczenia, to coś dla Ciebie. Trening opiera się na wyselekcjonowanych ćwiczeniach, których celem jest poprawa kondycji, wytrzymałości i ogólnej sprawności. Te zajęcia z pewnością przyniosą Ci ogromną satysfakcję i przyczynią się do poprawy zdrowia i sprawności.

Dla kogo
dla trenujących regularnie
Czas trwania
55 min
Intensywność
wysoka
wysoka
Cel zajęć
Dobra kondycja, Silne mięśnie
Efekty
Sprawność fizyczna

Dostępnośc zajęć