Brazylijskie pośladki

Zajęcia wzmacniające, które skupiają się na dolnych partiach ciała. Specjalnie wyselekcjonowany zestaw ćwiczeń pozwala na uzyskanie efektu jędrnych i kształtnych pośladków, które są marzeniem niejednej kobiety. Ale to nie wszystko. Zajęcia te pozwolą także na redukcję masy ciała i uzyskanie smukłej sylwetki. Wykorzystuje się między innymi takie akcesoria jak gumy, sztangi, a także wolny ciężar i obciążenie masą własnego ciała.

Rezerwacja zajęć

Prowadzący: Alicja Farat
Zaangażowana instruktorka fitness a także miłośniczka alpinizmu. Od 2017 roku prowadzi zajęcia i nieustanie rozwija się w tym kierunku. Uczestniczy w różnych szkoleniach, warsztatach oraz eventach sportowych. Swoją wiedzę i doświadczenie przekazuje na zajęciach, gwarantując Wam osiągnięcie pożądanych wyników. Sport i zdrowy styl życia to wielka miłość Alicji, którą uwielbia dzielić się z innymi.
Data: Poniedziałek, 29.07.2024
Klub: Alpha
Godzina: 08:15 - 09:10
Intensywność: średnia
Sala: FF Zielona Góra
Uczestnicy 2/24
Lista rezerwowa 0/10