Pound®

Trening Pound Rockout Workout został opracowany w USA przez dwie perkusistki, które postanowiły połączyć fitness z grą na ich ulubionym instrumencie. Układ starannie dobranych ćwiczeń, imitujący grę na perkusji angażuje wszystkie partie mięśniowe. Podczas treningu wprost czujesz, jak muzyczny bit zgrywa się z rytmem wystukiwanym pałeczkami! Frajda – ogromna! Spalanie kalorii – gwarantowane!

Kup karnet

Dla kogo: dla wszystkich
Czas trwania: 55 min
Intensywność: średnia
Cel zajęć: Modelowanie sylwetki, Dobra kondycja, Zabawa
Efekty: sprawność fizyczna

Dostępność zajęć

	21 LipcaPoniedziałek	22 LipcaWtorek	23 LipcaŚroda	24 LipcaCzwartek	25 LipcaPiątek	26 LipcaSobota	27 LipcaNiedziela	28 LipcaPoniedziałek	29 LipcaWtorek	30 LipcaŚroda	31 LipcaCzwartek	01 SierpniaPiątek	02 SierpniaSobota	03 SierpniaNiedziela
Bałtyk ul. Franklina Roosevelta 22 60-829 Poznań Lokalizacja		17:00 - 17:55Aneta Kaszkowiak Zarezerwuj							17:00 - 17:55Aneta Kaszkowiak Za wcześnie by zarezerwować
Serbska ul. Serbska 7 60-101 Poznań Lokalizacja				20:00 - 20:55Aneta Kaszkowiak Za wcześnie by zarezerwować							20:00 - 20:55Aneta Kaszkowiak Za wcześnie by zarezerwować