Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
  • #ZdroweCiało
  • #ZdroweSerce

Wzmacniające

KONGA®

Zajęcia choreograficzne do muzyki oparte na elementach tanecznych stylu dance oraz ćwiczeniach cardio i wzmacniających. Pozwalają spalić zbędne kalorie, harmonijnie kształtują sylwetkę i poprawiają kondycję, a przy okazji - dzięki rytmicznej muzyce - wyzwalają też mnóstwo endorfin. Zajęcia KONGA® są odpowiednie dla wszystkich, ponieważ charakteryzują się niskim stopniem złożoności, ale zarazem bardzo wysokim poziomem intensywności.

Dla kogo
dla trenujących regularnie, dla wszystkich, dla kobiet, dla mężczyzn
Czas trwania
55 min
Intensywność
wysoka
Cel zajęć
Redukcja tkanki tłuszczowej, Modelowanie sylwetki, Dobra kondycja, Zabawa
Efekty
Sprawność fizyczna, koordynacja ruchowa

Dostępność zajęć

16 LipcaWtorek17 LipcaŚroda18 LipcaCzwartek19 LipcaPiątek20 LipcaSobota21 LipcaNiedziela22 LipcaPoniedziałek23 LipcaWtorek24 LipcaŚroda25 LipcaCzwartek26 LipcaPiątek27 LipcaSobota28 LipcaNiedziela29 LipcaPoniedziałek
Supersam
ul. Piotra Skargi 6
40-091 Katowice
Lokalizacja
18:00 - 18:55Danuta Czarnecka
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:55Danuta Czarnecka
Za wcześnie by zarezerwować

Inne zajęcia z kategorii Wzmacniające