Zuzanna Pająk

Trenerka personalna i studentka fizjoterapii na Akademii Wychowania Fizycznego w Katowicach. Wiedzę zdobytą na studiach i szkoleniach wplata w prowadzone treningi, tak aby każda osoba mogła poczuć, że jest w dobrych rękach.

Aktywność fizyczna w różnych formach towarzyszy Zuzie od najmłodszych lat, dlatego dziś uwielbia dzielić się swoją pasją i zarażać innych miłością do ruchu. Na siłowni stara się zachęcać do treningu również nowe osoby, pokazując im, jak wiele pewności siebie oraz pozytywnych zmian w ciele i samopoczuciu może przynieść dobrze zaplanowany trening siłowy.

Dzięki jej podejściu aktywność fizyczna staje się przyjemnością i dobrą zabawą, a nie przykrym obowiązkiem. Jedynym „skutkiem ubocznym” powrotu do sprawności po urazie będzie wzrost siły i większe możliwości, które daje sprawne ciało. Zuza jest jednak przekonana, że każdy z łatwością to „udźwignie”.