Indoor Walking®

Zajęcia opierające się na treningu wytrzymałościowym. Odbywają się na specjalnych rowerach treningowych, które nazywane są także eliptykami. Ćwiczenia prowadzone są przez doświadczonych instruktorów w rytm energicznej muzyki. Możesz być pewny, że to bardzo intensywny trening, który szybko przyniesie Ci oczekiwane efekty w postaci utraty masy ciała i poprawy kondycji. Ta aktywność angażuje do pracy całe ciało, co wpływa bardzo pozytywnie na ogólną sprawność.

Kup karnet

Dla kogo: dla wszystkich / dla rozpoczynających treningi /dla trenujących regularnie / dla kobiet / dla mężczyzn
Czas trwania: 55 min
Intensywność: wysoka
Cel zajęć: Redukcja tkanki tłuszczowej, Dobra kondycja
Efekty: sylwetka damska, sylwetka męska, sprawność fizyczna, zdrowie i odporność, płaski brzuch, zgrabne pośladki, zgrabne nogi,

Dostępność zajęć

	04 ListopadaWtorek	05 ListopadaŚroda	06 ListopadaCzwartek	07 ListopadaPiątek	08 ListopadaSobota	09 ListopadaNiedziela	10 ListopadaPoniedziałek	11 ListopadaWtorek	12 ListopadaŚroda	13 ListopadaCzwartek	14 ListopadaPiątek	15 ListopadaSobota	16 ListopadaNiedziela	17 ListopadaPoniedziałek
Gorzów NoVa Park ul. Przemysłowa 2 66-400 Gorzów Wielkopolski Lokalizacja			19:00 - 19:55Katarzyna Ślusarczyk Za wcześnie by zarezerwować 19:00 - 19:55Katarzyna Ślusarczyk Za wcześnie by zarezerwować			11:00 - 11:55Paulina Depta Za wcześnie by zarezerwować	17:30 - 18:25Beata Waloszczyk Za wcześnie by zarezerwować			19:00 - 19:55Katarzyna Ślusarczyk Za wcześnie by zarezerwować			11:00 - 11:55Paulina Depta Za wcześnie by zarezerwować	17:30 - 18:25Beata Waloszczyk Za wcześnie by zarezerwować