Taneczne Latino solo

Trening jest połączeniem elementów gimnastyki z tańcami latynoamerykańskimi. Podczas treningu duży nacisk kładzie się na bardzo dynamiczne ruchy całego ciała. Zajęcia znakomicie wpływają na czucie całego działa oraz poprawę izolacji poszczególnych jego partii. Całość prowadzona jest w rytm gorących latynoskich hitów.

Dla kogo: dla wszystkich
Czas trwania: 55 min
Intensywność: średnia
Cel zajęć: Rozpoczęcie treningów, Redukcja tkanki tłuszczowej, Modelowanie sylwetki, Dobra kondycja, Zabawa
Efekty: Redukcja stresów i napięć, zdrowie i odporność

Dostępnośc zajęć

Styczeń 2026 Kluby Bytom AgoraKatowice LiberoDąbrowa Górnicza Reymonta Ruda ŚląskaKatowice SilesiaKatowice

10:00Reymonta
55 min 2/40/30
Ismena Pasamonik
Za wcześnie by zarezerwować
10:00Reymonta
55 min 2/40/30
Ismena Pasamonik
Za wcześnie by zarezerwować
12:00Agora
55 min 2/40/25
Marta Preficz
Za wcześnie by zarezerwować
12:00Agora
55 min 2/40/25
Marta Preficz
Za wcześnie by zarezerwować
17:00Ruda Śląska
55 min 2/45/30
Bartosz Sikora
Zapisz się
17:00Ruda Śląska
55 min 2/40/30
Bartosz Sikora
Za wcześnie by zarezerwować
18:00Libero
55 min 2/428/28
Grzegorz Sumik
Zapisz się
18:00Libero
55 min 2/40/28
Grzegorz Sumik
Za wcześnie by zarezerwować
19:00Reymonta
55 min 2/40/30
Ismena Pasamonik
Za wcześnie by zarezerwować
19:00Reymonta
55 min 2/40/30
Ismena Pasamonik
Za wcześnie by zarezerwować
20:00Libero
55 min 2/40/28
Grzegorz Sumik
Za wcześnie by zarezerwować
20:00Silesia
55 min 2/40/15
Ismena Pasamonik
Za wcześnie by zarezerwować