Race Walking®

Race Walking to intensywne zajęcia. Ten wyjątkowy trening odbywa się na bieżniach, które napędzane są siłą własnych mięśni. Wszystko oczywiście odbywa się w rytm muzyki, która jest dodatkowym zastrzykiem energii. Zajęcia polegają na wykonywaniu kroków na bieżni, które są zgodne z określoną techniką. Zdecydowanie taki trening będzie bardzo dużym wyzwaniem i wiąże się z dużym wysiłkiem fizycznym. Pomoże Ci stracić zbędne kilogramy i powrócić do formy.

Kup karnet

Dla kogo: dla kobiet / dla mężczyzn / dla trenujących regularnie
Czas trwania: 55 min
Intensywność: wysoka
Cel zajęć: Redukcja tkanki tłuszczowej, Dobra kondycja
Efekty: sprawność fizyczna, zgrabne pośladki, zgrabne nogi

Dostępność zajęć

	03 KwietniaCzwartek	04 KwietniaPiątek	05 KwietniaSobota	06 KwietniaNiedziela	07 KwietniaPoniedziałek	08 KwietniaWtorek	09 KwietniaŚroda	10 KwietniaCzwartek	11 KwietniaPiątek	12 KwietniaSobota	13 KwietniaNiedziela	14 KwietniaPoniedziałek	15 KwietniaWtorek	16 KwietniaŚroda
3 Stawy ul. Gen. Kazimierza Pułaskiego 60 40-028 Katowice Lokalizacja	17:00 - 17:45Kamila Kałyniak Zarezerwuj	09:30 - 10:15Aleksandra Madej Zarezerwuj 17:00 - 17:45Kamila Kałyniak Zarezerwuj			17:00 - 17:45Kamila Kałyniak Za wcześnie by zarezerwować		17:00 - 17:45Kamila Kałyniak Za wcześnie by zarezerwować	17:00 - 17:45Kamila Kałyniak Za wcześnie by zarezerwować	09:30 - 10:15Aleksandra Madej Za wcześnie by zarezerwować 17:00 - 17:45Paweł Prohaska Za wcześnie by zarezerwować			17:00 - 17:45Kamila Kałyniak Za wcześnie by zarezerwować		17:00 - 17:45Aleksandra Madej Za wcześnie by zarezerwować
Rybnik Obwiednia Południowa 3 44-200 Rybnik Lokalizacja						18:30 - 19:25Agnieszka Kozielska Za wcześnie by zarezerwować		17:30 - 18:25Agnieszka Kozielska Za wcześnie by zarezerwować					18:30 - 19:25Agnieszka Kozielska Za wcześnie by zarezerwować