Trener personalnyKsawery Gurbada

Przyszły fizjoterapeuta i trener, dla którego ruch to nie tylko kilogramy na sztandze, ale przede wszystkim wolność i pewność siebie. Ksawery to osoba, która udowadnia, że zmiana sylwetki nie musi wiązać się z bólem czy wyrzeczeniami. Jeśli masz za sobą nieudane próby, boisz się o swoje zdrowie lub po prostu chcesz w końcu polubić to, co widzisz w lustrze, Ksawery przeprowadzi Cię przez ten proces z ogromną dawką wiedzy i uśmiechu.

W swojej pracy Ksawery stawia na bezpieczeństwo, które gwarantuje mu wiedza z IV roku fizjoterapii. Sam przeszedł drogę od otyłości do dociętej, wysportowanej sylwetki, tracąc 22 kg. To doświadczenie sprawiło, że doskonale rozumie obie strony medalu – wie, jak to jest zaczynać od zera i jak smakuje sukces. Jego podejście to nie „krótki sprint”, ale budowanie nawyków, które zostaną z Tobą na zawsze. Pokazuje, że zdrowy styl życia to troska o siebie, a nie kara, której trzeba się poddać.

Jeśli szukasz kogoś, kto zadba o Ciebie kompleksowo, jesteś w dobrym miejscu. Dzięki praktykom w zakładach opiekuńczych Ksawery wie, jak przywrócić sprawność osobom starszym i pomóc im zapomnieć o problemach z poruszaniem się. Z kolei młodym podopiecznym pomaga budować estetyczną sylwetkę (hipertrofia) przy zachowaniu pełnej sprawności. U niego nie ma miejsca na głodówki – jest za to nauka, jak cieszyć się jedzeniem i treningiem, który staje się czystą przyjemnością, a nie stresującym obowiązkiem.

Prywatnie Ksawery to wulkan pozytywnej energii. W relacji z podopiecznymi stawia na partnerstwo, częsty kontakt i wsparcie mentalne. Wierzy, że każdy trening to okazja do nauki – nie tylko dla klienta, ale i dla niego. Zmotywuje Cię żartem, zarazi pasją i dopilnuje, byś na każde spotkanie przychodził z taką samą radością, z jaką on podchodzi do fizjoterapii i sportu.

Jeśli szukasz trenera, który zamiast oceniać, poda Ci rękę i z medyczną precyzją zaplanuje Twoją drogę do sprawności – Ksawery będzie najlepszym wyborem. Pomoże Ci poczuć, że zadbanie o siebie to nie tylko zmiana wyglądu, ale przede wszystkim nowa, lepsza jakość życia.