GT TRAINING – STRENGTH

Zajęcia skoncentrowane na wzmocnieniu mięśni i poprawie kondycji. Trening obejmuje różnorodne ćwiczenia angażujące całe ciało, z wykorzystaniem gum oporowych Power Band, sztang, hantli oraz kettli. Intensywność dostosowana do poziomu uczestników, zarówno początkujących, jak i zaawansowanych.

Kup karnet

Dla kogo: dla trenujących regularnie, dla wszystkich, dla kobiet, dla mężczyzn
Czas trwania: 55 min
Intensywność: wysoka
Cel zajęć: Modelowanie sylwetki, Silne mięśnie
Efekty: Sprawność fizyczna, sylwetka damska, sylwetka męska

Dostępność zajęć

	13 MarcaCzwartek	18 MarcaWtorek	20 MarcaCzwartek	25 MarcaWtorek
Agora pl. Tadeusza Kościuszki 1 41-902 Bytom Lokalizacja		08:30 - 09:25Monika Pisarska Za wcześnie by zarezerwować		08:30 - 09:25Monika Pisarska Za wcześnie by zarezerwować
Brynowska Brynowska 52 40-584 Katowice Lokalizacja		18:00 - 18:55Oskar Kudrys Za wcześnie by zarezerwować		18:00 - 18:55Oskar Kudrys Za wcześnie by zarezerwować
Tychy Stadion Edukacji 7 43-100 Tychy Lokalizacja	18:00 - 18:55Wioletta Nocuń Zarezerwuj		18:00 - 18:55Wioletta Nocuń Za wcześnie by zarezerwować