Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
  • #ZdroweCiało

Wzmacniające

GT TRAINING – STRENGTH

Zajęcia skoncentrowane na wzmocnieniu mięśni i poprawie kondycji. Trening obejmuje różnorodne ćwiczenia angażujące całe ciało, z wykorzystaniem gum oporowych Power Band, sztang, hantli oraz kettli. Intensywność dostosowana do poziomu uczestników, zarówno początkujących, jak i zaawansowanych.

Dla kogo
dla trenujących regularnie, dla wszystkich, dla kobiet, dla mężczyzn
Czas trwania
55 min
Intensywność
wysoka
Cel zajęć
Modelowanie sylwetki, Silne mięśnie
Efekty
Sprawność fizyczna, sylwetka damska, sylwetka męska

Dostępność zajęć

24 WrześniaŚroda25 WrześniaCzwartek26 WrześniaPiątek27 WrześniaSobota28 WrześniaNiedziela29 WrześniaPoniedziałek30 WrześniaWtorek01 PaździernikaŚroda02 PaździernikaCzwartek03 PaździernikaPiątek04 PaździernikaSobota05 PaździernikaNiedziela06 PaździernikaPoniedziałek07 PaździernikaWtorek
Agora
Plac Tadeusza Kościuszki 1
41-902 Bytom
Lokalizacja
08:30 - 09:25Monika Pisarska
Za wcześnie by zarezerwować
08:30 - 09:25Monika Pisarska
Za wcześnie by zarezerwować
Brynowska
ul. Brynowska 52
40-584 Katowice
Lokalizacja
18:00 - 18:55Oskar Kudrys
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Oskar Kudrys
Za wcześnie by zarezerwować
Chorzów Batorego
ul. Batorego 29a
41-506 Chorzów
Lokalizacja
19:30 - 20:25Oliwia Dawid
Za wcześnie by zarezerwować
19:30 - 20:25Oliwia Dawid
Za wcześnie by zarezerwować
Ruda Śląska
ul. Obrońców Westerplatte 29
41-710 Ruda Śląska
Lokalizacja
19:00 - 19:55Paulina Dorosińska
Za wcześnie by zarezerwować
Tychy Stadion
ul. Edukacji 7
43-100 Tychy
Lokalizacja
19:30 - 20:25Wioletta Nocuń
Za wcześnie by zarezerwować
19:30 - 20:25Wioletta Nocuń
Za wcześnie by zarezerwować

Inne zajęcia z kategorii Wzmacniające