GT TRAINING – STRENGTH

Zajęcia skoncentrowane na wzmocnieniu mięśni i poprawie kondycji. Trening obejmuje różnorodne ćwiczenia angażujące całe ciało, z wykorzystaniem gum oporowych Power Band, sztang, hantli oraz kettli. Intensywność dostosowana do poziomu uczestników, zarówno początkujących, jak i zaawansowanych.

Kup karnet

Dla kogo: dla trenujących regularnie, dla wszystkich, dla kobiet, dla mężczyzn
Czas trwania: 55 min
Intensywność: wysoka
Cel zajęć: Modelowanie sylwetki, Silne mięśnie
Efekty: Sprawność fizyczna, sylwetka damska, sylwetka męska

Dostępność zajęć

	08 WrześniaPoniedziałek	09 WrześniaWtorek	10 WrześniaŚroda	15 WrześniaPoniedziałek	16 WrześniaWtorek
Agora Plac Tadeusza Kościuszki 1 41-902 Bytom Lokalizacja		08:30 - 09:25Monika Pisarska Za wcześnie by zarezerwować			08:30 - 09:25Monika Pisarska Za wcześnie by zarezerwować
Brynowska ul. Brynowska 52 40-584 Katowice Lokalizacja		18:00 - 18:55Oskar Kudrys Za wcześnie by zarezerwować			18:00 - 18:55Oskar Kudrys Za wcześnie by zarezerwować
Chorzów Batorego ul. Batorego 29a 41-506 Chorzów Lokalizacja			19:30 - 20:25Paulina Dorosińska Za wcześnie by zarezerwować		19:30 - 20:25Oliwia Dawid Za wcześnie by zarezerwować
Tychy Stadion ul. Edukacji 7 43-100 Tychy Lokalizacja	19:30 - 20:25Wioletta Nocuń Za wcześnie by zarezerwować			19:30 - 20:25Wioletta Nocuń Za wcześnie by zarezerwować