Grafik zajęć fitness w klubie Fabryka Formy Sosnowiec Sezam

	21 LutegoPiątek	22 LutegoSobota	23 LutegoNiedziela	24 LutegoPoniedziałek	25 LutegoWtorek	26 LutegoŚroda	27 LutegoCzwartek	28 LutegoPiątek	01 MarcaSobota	02 MarcaNiedziela	03 MarcaPoniedziałek	04 MarcaWtorek	05 MarcaŚroda	06 MarcaCzwartek
09:00		WzmacniająceFull Body Workout #ZdroweCiało #ZdroweSerce 09:00 - 09:55Mateusz Dyczka Intensywność: średnia							WzmacniająceFull Body Workout #ZdroweCiało #ZdroweSerce 09:00 - 09:55Mateusz Dyczka Intensywność: średnia
10:00		Body&MindMobility #ZdroweCiało #ZdrowePlecy 10:00 - 10:55Mateusz Dyczka Intensywność: niska	TaneczneZumba® #ZdroweCiało #ZdroweSerce 10:00 - 10:55Sylwia Kaczmarczyk Intensywność: średnia						Body&MindMobility #ZdroweCiało #ZdrowePlecy 10:00 - 10:55Mateusz Dyczka Intensywność: niska	TaneczneZumba® #ZdroweCiało #ZdroweSerce 10:00 - 10:55Sylwia Kaczmarczyk Intensywność: średnia
17:00	Body&MindZdrowy Kręgosłup #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy 17:00 - 17:55Daniel Gajdka Intensywność: niska WzmacniająceTrening na taśmach podwieszanych #ZdroweCiało 17:00 - 17:55Mateusz Dyczka Intensywność: średnia			Les MillsLes Mills BODYPUMP® #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 17:00 - 17:55Milena Jerzycka Intensywność: wysoka	WzmacniająceShape #ZdroweCiało #ZdrowePlecy #ZdroweSerce 17:00 - 17:55Milena Jerzycka Intensywność: średnia	WzmacniająceKalistenika #ZdroweCiało #ZdroweSerce 17:00 - 17:55Szymon Rapacz Intensywność: średnia	Body&MindPilates #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy 17:00 - 17:55Katarzyna Gandor Intensywność: średnia	Body&MindZdrowy Kręgosłup #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy 17:00 - 17:55Daniel Gajdka Intensywność: niska WzmacniająceTrening na taśmach podwieszanych #ZdroweCiało 17:00 - 17:55Mateusz Dyczka Intensywność: średnia			Les MillsLes Mills BODYPUMP® #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 17:00 - 17:55Milena Jerzycka Intensywność: wysoka	WzmacniająceShape #ZdroweCiało #ZdrowePlecy #ZdroweSerce 17:00 - 17:55Milena Jerzycka Intensywność: średnia	WzmacniająceTBC #ZdroweCiało 17:00 - 17:55Aleksandra Zbrońska Intensywność: średnia WzmacniająceKalistenika #ZdroweCiało #ZdroweSerce 17:00 - 17:55Szymon Rapacz Intensywność: średnia	Body&MindPilates #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy 17:00 - 17:55Katarzyna Gandor Intensywność: średnia
18:00	Body&MindJoga #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy 18:00 - 18:55Daniel Gajdka Intensywność: niska WzmacniająceTrening Obwodowy #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 18:00 - 18:55Mateusz Dyczka Intensywność: średnia			WzmacniająceBrazylijskie pośladki #ZdroweCiało 18:00 - 18:55Milena Jerzycka Intensywność: średnia WzmacniająceKettlebells #ZdroweCiało 18:00 - 18:55Jakub Jasiński Intensywność: średnia	WzmacniająceFull Body Workout #ZdroweCiało #ZdroweSerce 18:00 - 18:55Milena Jerzycka Intensywność: średnia	WzmacniająceTrening na taśmach podwieszanych #ZdroweCiało 18:00 - 18:55Szymon Rapacz Intensywność: średnia	WzmacniająceFull Body Workout #ZdroweCiało #ZdroweSerce 18:00 - 18:55Katarzyna Gandor Intensywność: średnia	Body&MindJoga #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy 18:00 - 18:55Daniel Gajdka Intensywność: niska WzmacniająceTrening Obwodowy #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 18:00 - 18:55Mateusz Dyczka Intensywność: średnia			WzmacniająceBrazylijskie pośladki #ZdroweCiało 18:00 - 18:55Milena Jerzycka Intensywność: średnia WzmacniająceKettlebells #ZdroweCiało 18:00 - 18:55Jakub Jasiński Intensywność: średnia	WzmacniająceFull Body Workout #ZdroweCiało #ZdroweSerce 18:00 - 18:55Milena Jerzycka Intensywność: średnia	WzmacniająceBrzuch i Stretch #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało 18:00 - 18:55Aleksandra Zbrońska Intensywność: średnia WzmacniająceTrening na taśmach podwieszanych #ZdroweCiało 18:00 - 18:55Szymon Rapacz Intensywność: średnia	WzmacniająceFull Body Workout #ZdroweCiało #ZdroweSerce 18:00 - 18:55Katarzyna Gandor Intensywność: średnia
19:00	WzmacniająceTBC #ZdroweCiało 19:00 - 19:55Mateusz Dyczka Intensywność: średnia			Body&MindZdrowy Kręgosłup #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy 19:00 - 19:55Milena Jerzycka Intensywność: niska	TaneczneZumba® #ZdroweCiało #ZdroweSerce 19:00 - 19:55Justyna Śliwińska Intensywność: średnia	Body&MindPilates #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy 19:00 - 19:55Marta Nigiel Intensywność: średnia	Body&MindZdrowy Kręgosłup #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy 19:00 - 19:55Daniel Gajdka Intensywność: niska	WzmacniająceTBC #ZdroweCiało 19:00 - 19:55Mateusz Dyczka Intensywność: średnia			Body&MindZdrowy Kręgosłup #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy 19:00 - 19:55Milena Jerzycka Intensywność: niska	TaneczneZumba® #ZdroweCiało #ZdroweSerce 19:00 - 19:55Justyna Śliwińska Intensywność: średnia	Body&MindPilates #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy 19:00 - 19:55Marta Nigiel Intensywność: średnia	Body&MindZdrowy Kręgosłup #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy 19:00 - 19:55Daniel Gajdka Intensywność: niska WzmacniająceKettlebells #ZdroweCiało 19:00 - 19:55Jakub Jasiński Intensywność: średnia
20:00						Body&MindJoga #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy 20:00 - 20:55Marta Nigiel Intensywność: niska							Body&MindJoga #ZdrowaGłowa #ZdrowePlecy 20:00 - 20:55Marta Nigiel Intensywność: niska