Indoor Walking®

Zajęcia opierające się na treningu wytrzymałościowym. Odbywają się na specjalnych rowerach treningowych, które nazywane są także eliptykami. Ćwiczenia prowadzone są przez doświadczonych instruktorów w rytm energicznej muzyki. Możesz być pewny, że to bardzo intensywny trening, który szybko przyniesie Ci oczekiwane efekty w postaci utraty masy ciała i poprawy kondycji. Ta aktywność angażuje do pracy całe ciało, co wpływa bardzo pozytywnie na ogólną sprawność.

Kup karnet

Dla kogo: dla wszystkich / dla rozpoczynających treningi /dla trenujących regularnie / dla kobiet / dla mężczyzn
Czas trwania: 55 min
Intensywność: wysoka
Cel zajęć: Redukcja tkanki tłuszczowej, Dobra kondycja
Efekty: sylwetka damska, sylwetka męska, sprawność fizyczna, zdrowie i odporność, płaski brzuch, zgrabne pośladki, zgrabne nogi,

Dostępność zajęć

	25 GrudniaŚroda	26 GrudniaCzwartek	27 GrudniaPiątek	28 GrudniaSobota	29 GrudniaNiedziela	30 GrudniaPoniedziałek	31 GrudniaWtorek	01 StyczniaŚroda	02 StyczniaCzwartek	03 StyczniaPiątek	04 StyczniaSobota	05 StyczniaNiedziela	06 StyczniaPoniedziałek	07 StyczniaWtorek
Gorzów NoVa Park ul. Przemysłowa 2 66-400 Gorzów Wielkopolski Lokalizacja					11:00 - 11:55Paulina Depta Za wcześnie by zarezerwować				19:00 - 19:55Katarzyna Ślusarczyk Za wcześnie by zarezerwować			11:00 - 11:55Beata Waloszczyk Za wcześnie by zarezerwować		19:00 - 19:55Paulina Depta Za wcześnie by zarezerwować
Starówka ul. B. Chrobrego 8 73-110 Stargard Lokalizacja						18:00 - 18:55Agnieszka Żebrowska Za wcześnie by zarezerwować			18:00 - 18:55Agnieszka Żebrowska Za wcześnie by zarezerwować 19:00 - 19:45Agnieszka Żebrowska Za wcześnie by zarezerwować				18:00 - 18:55Agnieszka Żebrowska Za wcześnie by zarezerwować