Trener personalnyGrzegorz Jarmułowicz

Grzegorz to trener łączący rzetelną wiedzę z praktycznym podejściem do pracy z klientem. Specjalizuje się w treningu siłowym i funkcjonalnym, przygotowaniu do różnych dyscyplin sportowych oraz poprawie wydolności, dbając jednocześnie o balans między postępem, a prawidłową regeneracją. Pracuje z klientami na wszystkich poziomach zaawansowania - od początkujących, przez osoby wracające do aktywności, po zawodników przygotowujących się do zawodów.

Jego podejście jest indywidualne: plan opiera się na celach klienta, aktualnych danych naukowych i wynikach treningowych oraz na realnym harmonogramie życia, z jasno określonymi, mierzalnymi etapami postępu.

Ukończył studia chemiczne oraz studia podyplomowe z zielarstwa, co w połączeniu z zainteresowaniem suplementacją pozwala wzbogacić programy o naturalne metody wspierające zarówno powrót do formy, jak i dalszą progresję.

Na co dzień rozwija własną formę poprzez trening siłowy, jiu-jitsu oraz biegi długodystansowe.

Jeśli chcesz poprawić formę, przygotować się do zawodów lub po prostu trenować mądrze i bezpiecznie, to umów się na trening z Grzegorzem.