Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
Zdrowie z APZA
Druga odsłona programu Antystres Harmonia nastawionego na zbalansowaną pracę nad całym ciałem oraz uwolnienie się od codziennego stresu. Podobnie jak w pierwszej edycji zajęcia będą zawierać pozycje i techniki znane m.in. z pilatesu, jogi, stretchingu czy Zdrowego kręgosłupa. Pojawią się również ćwiczenia z wykorzystaniem akcesoriów i praca z oddechem. Tym razem jednak więcej uwagi poświęcimy treningowi mobilności oraz stabilizacji ciała.
06 PaździernikaNiedziela | 07 PaździernikaPoniedziałek | 08 PaździernikaWtorek | 09 PaździernikaŚroda | 10 PaździernikaCzwartek | 11 PaździernikaPiątek | 12 PaździernikaSobota | 13 PaździernikaNiedziela | 14 PaździernikaPoniedziałek | 15 PaździernikaWtorek | 16 PaździernikaŚroda | 17 PaździernikaCzwartek | 18 PaździernikaPiątek | 19 PaździernikaSobota | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Alpha ul. Wrocławska 17b 65-427 Zielona Góra Lokalizacja | 20:00 - 20:55Alicja Farat
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:00 - 20:55Alicja Farat
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Mallwowa ul. Malwowa 162 60-185 Poznań Lokalizacja | 11:15 - 12:10Aneta Biadun
Za wcześnie by zarezerwować
| 11:15 - 12:10Aneta Biadun
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Suchy Las ul. Obornicka 85 62-002 Suchy Las Lokalizacja | 19:00 - 19:55Joanna Bosiacka-Kniat | 19:00 - 20:00Natalia Kondraciuk
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:55Joanna Bosiacka-Kniat
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 20:00Natalia Kondraciuk
Za wcześnie by zarezerwować
|
Dla posiadaczy karty partnerskiej