Kettlebells

Specjalistyczny trening, który z pewnością wpisze się w Twój gust. Takie zajęcia angażują wszystkie partie mięśniowe, a do tego są ciekawe i szybko Ci się nie znudzą. Trening polega na wykonywaniu kilku serii konkretnych ćwiczeń, powtarzając ten sam ruch. Ten wszechstronny trening sprawi, że poczujesz się znacznie lepiej zarówno fizycznie, jak i psychicznie. Poprawa nastroju i samopoczucia gwarantowana. Trening w tej formie to ciekawa alternatywa dla tradycyjnego treningu siłowego.

Kup karnet

Dla kogo: dla wszystkich
Czas trwania: 55 min
Intensywność: średnia
Cel zajęć: Modelowanie sylwetki, Silne mięśnie
Efekty: Sprawność fizyczna, zgrabne pośladki, zgrabne nogi, płaski brzuch

Dostępność zajęć

	23 GrudniaPoniedziałek	27 GrudniaPiątek	28 GrudniaSobota	30 GrudniaPoniedziałek	02 StyczniaCzwartek	03 StyczniaPiątek	04 StyczniaSobota
Bałtyk ul. Franklina Roosevelta 22 60-829 Poznań Lokalizacja	19:00 - 19:55Jakub Lange Zarezerwuj			19:00 - 19:55Jakub Lange Za wcześnie by zarezerwować	18:00 - 18:55Jakub Lange Za wcześnie by zarezerwować
Galeria Amber ul. Górnośląska 82 62-800 Kalisz Lokalizacja	18:00 - 18:55Dominik Foluszny Zarezerwuj		14:00 - 14:55Dominik Foluszny Za wcześnie by zarezerwować	18:00 - 18:55Dominik Foluszny Za wcześnie by zarezerwować			14:00 - 14:55Dominik Foluszny Za wcześnie by zarezerwować
Kinepolis ul. B. Krzywoustego 72 61-302 Poznań Lokalizacja					19:00 - 19:45Ff Team Za wcześnie by zarezerwować
Korty Arena Reymonta 35 60-791 Poznań Lokalizacja		19:00 - 19:55Weronika Tomkiewicz Za wcześnie by zarezerwować		17:00 - 17:55Natasza Glapka Za wcześnie by zarezerwować		19:00 - 19:55Weronika Tomkiewicz Za wcześnie by zarezerwować
Sezam ul. 3-go Maja 14 41-200 Sosnowiec Lokalizacja	18:00 - 18:55Jakub Jasiński Zarezerwuj			18:00 - 18:55Jakub Jasiński Za wcześnie by zarezerwować	19:00 - 19:55Jakub Jasiński Za wcześnie by zarezerwować
Zjednoczonej Europy Al. Zjednoczonej Europy 39 44-240 Żory Lokalizacja					17:00 - 17:55Piotr Fizia Za wcześnie by zarezerwować