
Instruktor fitness
Oleksandr Minienkov
Trener fitness z ponad 23-letnim doświadczeniem w branży oraz dziesięcioletnią praktyką w prowadzeniu zajęć grupowych. Specjalizuje się w programach: Les Mills™ Bodypump, Functional Training, Stretching, TRX, Fitball, Kettlebell Training, HIIT oraz zajęciach tanecznych. Certyfikowany instruktor Les Mills, ExpertX Fitness i Kettlebell Training.
Dwukrotny mistrz Ukrainy w boksie, z tytułem kandydata na Mistrza Sportu i III klasy w kettlebell sport. Podczas zajęć wyróżnia się indywidualnym podejściem, kreatywnością i różnorodnością treningów, inspirując ćwiczących zarówno własnym przykładem, jak i sukcesami swoich podopiecznych.
Prowadzi treningi po ukraińsku, angielsku oraz uczy się języka polskiego.
Listopad
- WzmacniającePośladki i Brzuch15 Listopada 2025 08:30 - 09:25
Intensywność: średnia
- Body&MindStretching15 Listopada 2025 09:30 - 10:25
Intensywność: niska
- MetaboliczneHIIT17 Listopada 2025 19:00 - 19:55
Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindStretching17 Listopada 2025 20:00 - 20:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- MetaboliczneHIIT18 Listopada 2025 17:30 - 18:25
Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindStretching18 Listopada 2025 18:30 - 19:25
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniającePośladki i Brzuch22 Listopada 2025 08:30 - 09:25
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindStretching22 Listopada 2025 09:30 - 10:25
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- MetaboliczneHIIT24 Listopada 2025 19:00 - 19:55
Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindStretching24 Listopada 2025 20:00 - 20:55
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- MetaboliczneHIIT25 Listopada 2025 17:30 - 18:25
Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindStretching25 Listopada 2025 18:30 - 19:25
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniającePośladki i Brzuch29 Listopada 2025 08:30 - 09:25
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Body&MindStretching29 Listopada 2025 09:30 - 10:25
Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować