Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
  • #ZdroweCiało

Wzmacniające

Kettlebells

Specjalistyczny trening, który z pewnością wpisze się w Twój gust. Takie zajęcia angażują wszystkie partie mięśniowe, a do tego są ciekawe i szybko Ci się nie znudzą. Trening polega na wykonywaniu kilku serii konkretnych ćwiczeń, powtarzając ten sam ruch. Ten wszechstronny trening sprawi, że poczujesz się znacznie lepiej zarówno fizycznie, jak i psychicznie. Poprawa nastroju i samopoczucia gwarantowana. Trening w tej formie to ciekawa alternatywa dla tradycyjnego treningu siłowego.

Kup karnet
Dla kogo
dla wszystkich
Czas trwania
55 min
Intensywność
średnia
Cel zajęć
Modelowanie sylwetki, Silne mięśnie
Efekty
Sprawność fizyczna, zgrabne pośladki, zgrabne nogi, płaski brzuch

Dostępność zajęć

24 ListopadaNiedziela25 ListopadaPoniedziałek26 ListopadaWtorek27 ListopadaŚroda28 ListopadaCzwartek29 ListopadaPiątek30 ListopadaSobota01 GrudniaNiedziela02 GrudniaPoniedziałek03 GrudniaWtorek04 GrudniaŚroda05 GrudniaCzwartek06 GrudniaPiątek07 GrudniaSobota
Bałtyk
ul. Franklina Roosevelta 22
60-829 Poznań
Lokalizacja
19:00 - 19:55Jakub Lange
18:00 - 18:55Jakub Lange
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Jakub Lange
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:55Jakub Lange
Za wcześnie by zarezerwować
Galeria Amber
ul. Górnośląska 82
62-800 Kalisz
Lokalizacja
14:00 - 14:55Dominik Foluszny
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Dominik Foluszny
Za wcześnie by zarezerwować
14:00 - 14:55Dominik Foluszny
Za wcześnie by zarezerwować
Green Point
ul. Hetmańska 91
61-514 Poznań
Lokalizacja
18:00 - 18:55Weronika Tomkiewicz
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Weronika Tomkiewicz
Za wcześnie by zarezerwować
Kinepolis
ul. B. Krzywoustego 72
61-302 Poznań
Lokalizacja
19:00 - 19:45Ff Team
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:45Tymoteusz Barwiński
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:45Ff Team
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:45Tymoteusz Barwiński
Za wcześnie by zarezerwować
Korty Arena
Reymonta 35
60-791 Poznań
Lokalizacja
17:00 - 17:55Natasza Glapka
17:00 - 17:55Natasza Glapka
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:55Weronika Tomkiewicz
Za wcześnie by zarezerwować
17:00 - 17:55Natasza Glapka
Za wcześnie by zarezerwować
17:00 - 17:55Natasza Glapka
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:55Weronika Tomkiewicz
Za wcześnie by zarezerwować
Sezam
ul. 3-go Maja 14
41-200 Sosnowiec
Lokalizacja
19:00 - 19:55Jakub Jasiński
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Jakub Jasiński
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:55Jakub Jasiński
Za wcześnie by zarezerwować
Wodzisław Śląski
ul. 26 marca 96
44-300 Wodzisław Śląski
Lokalizacja
19:00 - 19:55Filip Wikiera
19:00 - 19:55Filip Wikiera
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:55Filip Wikiera
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:55Filip Wikiera
Za wcześnie by zarezerwować
Zjednoczonej Europy
Al. Zjednoczonej Europy 39
44-240 Żory
Lokalizacja
17:00 - 17:55Piotr Fizia
Za wcześnie by zarezerwować
17:00 - 17:55Piotr Fizia
Za wcześnie by zarezerwować
17:00 - 17:55Piotr Fizia
Za wcześnie by zarezerwować
17:00 - 17:55Piotr Fizia
Za wcześnie by zarezerwować

Inne zajęcia z kategorii Wzmacniające