Les Mills Les Mills BODYCOMBAT®

Les Mills BODYCOMBAT® to zajęcia łączące w sobie fitness i techniki wywodzące się ze sztuk walki. Cały trening jest wykonywany w rytm szybkiej muzyki, która z pewnością doda Ci energii i motywacji. Jakie sztuki walki zgłębisz podczas treningu? Przede wszystkim karate, tai chi, kung-fu, muay thai, kickboxing, taekwondo. To połączenie jest czymś zupełnie nowym. Doda Ci energii, a także zapewni satysfakcję.

Dla kogo: dla wszystkich
Czas trwania: 30 - 55 min
Intensywność: wysoka
Cel zajęć: Redukcja tkanki tłuszczowej, Modelowanie sylwetki, Dobra kondycja, Silne mięśnie
Efekty: Sprawność fizyczna, zdrowie i odporność, płaski brzuch, zgrabne pośladki, zgrabne nogi

Dostępnośc zajęć

11:003 Stawy
55min 3/40/25
Jarosław Michałek
Za wcześnie by zarezerwować
11:00Bałtyk
55min 3/429/30
Karolina Wiszniewska
Zapisz się
19:00Bałtyk
55min 3/40/30
Anna Kolińska
Za wcześnie by zarezerwować
18:00Bałtyk
55min 3/40/30
Anna Kolińska
Za wcześnie by zarezerwować
20:00Bałtyk
55min 3/40/30
Marta Michałowska
Za wcześnie by zarezerwować
11:00Bałtyk
55min 3/40/30
Marta Michałowska
Za wcześnie by zarezerwować
19:00Bałtyk
55min 3/40/30
Anna Kolińska
Za wcześnie by zarezerwować
18:00Bałtyk
55min 3/40/30
Anna Kolińska
Za wcześnie by zarezerwować
20:00Bałtyk
55min 3/40/30
Marta Michałowska
Za wcześnie by zarezerwować
19:00Bytom Square
55min 3/40/25
Arkadiusz Metera
Za wcześnie by zarezerwować
19:00Bytom Square
55min 3/40/25
Arkadiusz Metera
Za wcześnie by zarezerwować
19:00Bytom Square
55min 3/40/25
Arkadiusz Metera
Za wcześnie by zarezerwować
19:00Bytom Square
55min 3/40/25
Arkadiusz Metera
Za wcześnie by zarezerwować
19:00Galeria Amber
55min 3/40/24
Aleksandra Stawerska
Za wcześnie by zarezerwować
17:00Galeria Amber
55min 3/40/25
Aleksandra Stawerska
Za wcześnie by zarezerwować
19:00Galeria Amber
55min 3/40/24
Aleksandra Stawerska
Za wcześnie by zarezerwować
17:00Galeria Amber
55min 3/40/25
Aleksandra Stawerska
Za wcześnie by zarezerwować
19:00Galeria Dębiec
55min 3/40/24
Aleksandra Bryl
Za wcześnie by zarezerwować
19:00Galeria Dębiec
55min 3/40/24
Justyna Piotrowska
Za wcześnie by zarezerwować
19:00Green Point
55min 3/40/30
Karolina Wiszniewska
Za wcześnie by zarezerwować
20:00Green Point
55min 3/40/30
Aleksandra Walczak
Za wcześnie by zarezerwować
19:00Green Point
55min 3/40/30
Cezary Śmiech
Za wcześnie by zarezerwować
19:00Green Point
55min 3/40/30
Karolina Wiszniewska
Za wcześnie by zarezerwować
20:00Green Point
55min 3/40/30
Aleksandra Walczak
Za wcześnie by zarezerwować
19:00Green Point
55min 3/40/30
Cezary Śmiech
Za wcześnie by zarezerwować
10:15Kinepolis
55min 3/435/35
Agnieszka Matuszewska
Zapisz się
20:00Kinepolis
55min 3/40/35
Agnieszka Matuszewska
Za wcześnie by zarezerwować
10:15Kinepolis
0min 3/40/35
Agnieszka Matuszewska
Za wcześnie by zarezerwować
20:00Kinepolis
55min 3/40/35
Agnieszka Matuszewska
Za wcześnie by zarezerwować
20:00Korty Arena
55min 3/40/27
Dominika Rakoczy
Za wcześnie by zarezerwować
19:00Korty Arena
55min 3/40/27
Monika Janoś
Za wcześnie by zarezerwować
12:00Korty Arena
55min 3/40/27
Paulina Piątczak
Za wcześnie by zarezerwować
20:00Korty Arena
55min 3/40/27
Dominika Rakoczy
Za wcześnie by zarezerwować
19:00Korty Arena
55min 3/40/27
Monika Janoś
Za wcześnie by zarezerwować
17:00Mallwowa
55min 3/40/25
Paulina Piątczak
Za wcześnie by zarezerwować
17:00Mallwowa
55min 3/40/25
Paulina Piątczak
Za wcześnie by zarezerwować
20:00Posnania
55min 3/40/28
Aleksandra Walczak
Za wcześnie by zarezerwować
20:00Posnania
55min 3/40/28
Aleksandra Walczak
Za wcześnie by zarezerwować
19:30Poznań Jutrzenka
55min 3/40/24
Oliwia Guilherme
Za wcześnie by zarezerwować
07:00Poznań Jutrzenka
55min 3/40/26
Oliwia Guilherme
Za wcześnie by zarezerwować
18:30Poznań Jutrzenka
55min 3/40/24
Oliwia Guilherme
Za wcześnie by zarezerwować
19:30Poznań Jutrzenka
55min 3/40/24
Oliwia Guilherme
Za wcześnie by zarezerwować
07:00Poznań Jutrzenka
55min 3/40/26
Oliwia Guilherme
Za wcześnie by zarezerwować
18:30Poznań Jutrzenka
55min 3/40/24
Oliwia Guilherme
Za wcześnie by zarezerwować
09:30Serbska
55min 3/438/38
Dagmara Tritt
Zapisz się
18:00Serbska
55min 3/40/38
Dagmara Tritt
Za wcześnie by zarezerwować
19:00Serbska
55min 3/40/38
Paulina Piątczak
Za wcześnie by zarezerwować
09:30Serbska
55min 3/40/38
Dagmara Tritt
Za wcześnie by zarezerwować
18:00Serbska
55min 3/40/38
Dagmara Tritt
Za wcześnie by zarezerwować
19:00Serbska
55min 3/40/38
Paulina Piątczak
Za wcześnie by zarezerwować
17:00Suchy Las
55min 3/40/28
Justyna Piotrowska
Za wcześnie by zarezerwować
17:00Suchy Las
55min 3/40/25
Ff Crew
Za wcześnie by zarezerwować
17:00Suchy Las
55min 3/40/28
Michał Nackoski
Za wcześnie by zarezerwować
17:00Suchy Las
55min 3/40/28
Michał Nackoski
Za wcześnie by zarezerwować
17:00Suchy Las
55min 3/40/28
Michał Nackoski
Za wcześnie by zarezerwować