Trener personalnyGrzegorz Jarmułowicz

Trener personalny łączący rzetelną wiedzę z praktycznym podejściem do pracy z ludźmi. Specjalizuje się w treningu siłowym i funkcjonalnym, przygotowaniu do różnych dyscyplin sportowych oraz poprawie wydolności, dbając jednocześnie o równowagę między postępem a regeneracją.

Grzegorz pracuje z podopiecznymi na wszystkich poziomach zaawansowania – od początkujących, przez osoby wracające do aktywności, po zawodników przygotowujących się do rywalizacji sportowej. 

Każdemu zapewnia indywidualne podejście – plan opiera na osobistych celach, aktualnych danych naukowych i wynikach treningowych oraz na realnym harmonogramie życia, z jasno określonymi i mierzalnymi etapami postępu.

Grzegorz ukończył studia chemiczne i studia podyplomowe z zielarstwa, co w połączeniu z zainteresowaniem suplementacją pozwala mu wzbogacić programy treningowe naturalnymi metodami wspierającymi zarówno powrót do formy, jak i dalsze postępy. Na co dzień rozwija się poprzez trening siłowy, jiu-jitsu oraz biegi długodystansowe.

Jeśli chcesz poprawić swoją formę, przygotować się do zawodów lub po prostu trenować mądrze i bezpiecznie, umów się na trening z Grzegorzem!