Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
Wzmacniające
TBC to skrót od Total Body Conditioning. Ten ogólnorozwojowy trening skupia się na mięśniach całego ciała i jest świetnym rozwiązaniem dla osób, które chcą jeszcze bardziej zadbać o zdrowie i sylwetkę. Trening polega na połączeniu ćwiczeń aerobowych, a także rozmaitych ćwiczeń wzmacniających. TBC pozwoli Ci poprawić ogólną kondycję, sprawność i wytrzymałość, a także wzmocnić wszystkie mięśnie. Do ćwiczeń często wykorzystuje się dodatkowy sprzęt treningowy, czyli hantle, gumy, stepy czy piłki.
25 GrudniaŚroda | 26 GrudniaCzwartek | 27 GrudniaPiątek | 28 GrudniaSobota | 29 GrudniaNiedziela | 30 GrudniaPoniedziałek | 31 GrudniaWtorek | 01 StyczniaŚroda | 02 StyczniaCzwartek | 03 StyczniaPiątek | 04 StyczniaSobota | 05 StyczniaNiedziela | 06 StyczniaPoniedziałek | 07 StyczniaWtorek | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
3 Stawy ul. Gen. Kazimierza Pułaskiego 60 40-028 Katowice Lokalizacja | 08:30 - 09:25Aleksandra Madej | 09:00 - 09:55Mateusz Dyczka
Za wcześnie by zarezerwować
| 08:30 - 09:25Oliwia Klich
Za wcześnie by zarezerwować
17:00 - 17:55Aleksandra Madej
Za wcześnie by zarezerwować
| 08:30 - 09:25Aleksandra Madej
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:00 - 09:55Mateusz Dyczka
Za wcześnie by zarezerwować
| 08:30 - 09:25Magdalena Berger
Za wcześnie by zarezerwować
17:00 - 17:55Marta Molik
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||
Agora pl. Tadeusza Kościuszki 1 41-902 Bytom Lokalizacja | 18:00 - 18:55Katarzyna Zgraja
Za wcześnie by zarezerwować
| 08:30 - 09:25Monika Pisarska
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Katarzyna Zgraja
Za wcześnie by zarezerwować
| |||||||||||
Bolesława Prusa ul. Prusa 53 41-219 Sosnowiec Lokalizacja | 09:00 - 09:55Mateusz Dyczka
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:00 - 09:55Mateusz Dyczka
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Brynowska Brynowska 52 40-584 Katowice Lokalizacja | 07:30 - 08:25Barbara Kaszta | 09:00 - 09:55Paulina Dorosińska
Za wcześnie by zarezerwować
| 07:30 - 08:25Barbara Kaszta
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:00 - 09:55Paulina Dorosińska
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
Chorzów Batorego ul. Batorego 29a 41-506 Chorzów Lokalizacja | 09:00 - 09:55Marta Molik
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:30 - 20:25Barbara Kaszta
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:00 - 09:55Marta Molik
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:30 - 18:25Barbara Kaszta
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
Galeria Sfera ul. Mostowa 5 43-300 Bielsko-Biała Lokalizacja | 09:30 - 10:25Grzegorz Sikora
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:55Jolanta Biela
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:30 - 10:25Grzegorz Sikora
Za wcześnie by zarezerwować
| |||||||||||
Gemini Park ul. Towarowa 2c 43-100 Tychy Lokalizacja | 17:00 - 17:55Iwona Knieć
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:00 - 09:55Justyna Urbanek
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:55Katarzyna Kopeć
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:55Justyna Urbanek
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:00 - 17:55Iwona Knieć
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:00 - 09:55Justyna Urbanek
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:55Katarzyna Kopeć
Za wcześnie by zarezerwować
| |||||||
Sezam ul. 3-go Maja 14 41-200 Sosnowiec Lokalizacja | 19:00 - 19:55Mateusz Dyczka
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:00 - 17:55Julia Morawska
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:55Mateusz Dyczka
Za wcześnie by zarezerwować
| |||||||||||
Suchy Las ul. Obornicka 85 62-002 Suchy Las Lokalizacja | 17:00 - 17:55Weronika Radzimowska-Mejer
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Natalia Kondraciuk
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:00 - 17:55Weronika Radzimowska-Mejer
Za wcześnie by zarezerwować
| |||||||||||
Supersam ul. Piotra Skargi 6 40-091 Katowice Lokalizacja | 10:00 - 10:55Sylwia Ledwoń
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:00 - 09:55Sylwia Ledwoń
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Zjednoczonej Europy Al. Zjednoczonej Europy 39 44-240 Żory Lokalizacja | 09:00 - 09:55Weronika Porada
Za wcześnie by zarezerwować
17:00 - 17:55Weronika Porada
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:00 - 09:55Weronika Porada
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:00 - 09:55Weronika Leśny
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:00 - 09:55Weronika Porada
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Weronika Porada
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:00 - 10:55Weronika Porada
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Sonia Pietraszek
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:00 - 09:55Weronika Porada
Za wcześnie by zarezerwować
17:00 - 17:55Weronika Porada
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:00 - 09:55Sonia Pietraszek
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:00 - 09:55Weronika Porada
Za wcześnie by zarezerwować
|
Dla posiadaczy karty partnerskiej