
Trener personalny
Jakub Kącki
Certyfikowany trener personalny od zawsze związany ze sportem. Przez wiele lat trenował pływanie i wioślarstwo na poziomie wyczynowym, co ukształtowało jego podejście do dyscypliny i pracy nad sobą. Obecnie z powodzeniem startuje w półmaratonach i maratonach.
W pracy trenera Jakub łączy doświadczenie praktyczne z solidnym zapleczem teoretycznym. Specjalizuje się w formach wytrzymałościowych oraz w doborze suplementacji wspierającej zdrowie i regenerację. Pomaga swoim podopiecznym budować formę w sposób świadomy i z naciskiem na długofalowe efekty.
Grudzień
- Zdrowie z APZATrening biegacza10 Grudnia 2025 18:45 - 19:40
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceTrening funkcjonalny
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
12 Grudnia 2025 20:00 - 20:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Zdrowie z APZATrening biegacza12 Grudnia 2025 18:00 - 18:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Zdrowie z APZATrening biegacza12 Grudnia 2025 17:00 - 17:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Zdrowie z APZATrening biegacza17 Grudnia 2025 18:45 - 19:40
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Zdrowie z APZATrening biegacza19 Grudnia 2025 18:00 - 18:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- Zdrowie z APZATrening biegacza19 Grudnia 2025 17:00 - 17:55
Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceTrening funkcjonalny
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
09 Grudnia 2025 08:00 - 08:45Intensywność: średnia
- WzmacniająceTrening funkcjonalny
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
16 Grudnia 2025 08:00 - 08:45Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceTrening funkcjonalny
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
11 Grudnia 2025 08:00 - 08:45Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceTrening funkcjonalny
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
18 Grudnia 2025 08:00 - 08:45Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
- WzmacniająceTrening funkcjonalny
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
21 Grudnia 2025 18:00 - 18:45Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować