Nasze kluby
Kupuję karnet Loguję się

Instruktor fitnessAnastazja Semenicheva

Anastazja Semenicheva

Młoda i energiczna instruktorka fitness, która z pasją promuje zdrowy styl życia oraz aktywność fizyczną. Specjalizuje się w treningach funkcjonalnych, modelowaniu sylwetki i poprawie kondycji. 

Anastazja uwielbia intensywne treningi, które łączą dynamikę, siłę i wytrzymałość. W pracy kładzie nacisk na indywidualne podejście, prawidłową technikę wykonywania ćwiczeń i pozytywną atmosferę, skutecznie motywując podopiecznych do przekraczania własnych granic.

Jej celem jest wspieranie podopiecznych nie tylko w osiąganiu efektów wizualnych, lecz także rozwijaniu pewności siebie oraz miłości do ruchu.

Grafik zajęć

Grudzień 2025
  • TBC
    55 min średnia 2/40/30
    Bończyka
    ul. Bończyka 80, Mysłowice
    SALA FITNESS
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Zdrowy Kręgosłup
    55 min niska 1/40/30
    Bończyka
    ul. Bończyka 80, Mysłowice
    SALA FITNESS
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Shape
    55 min średnia 2/40/30
    Narutowicza
    ul. Narutowicza 51a, Sosnowiec
    SALA FITNESS
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Pilates
    55 min średnia 2/40/30
    Narutowicza
    ul. Narutowicza 51a, Sosnowiec
    SALA FITNESS
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Zdrowy Kręgosłup
    55 min niska 1/40/30
    Reymonta
    ul. Reymonta 29, Dąbrowa Górnicza
    SALA FITNESS
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Tabata
    55 min ekstremalna 4/40/25
    Katowice KTW
    ul. Rozdzieńskiego 1, Katowice
    SALA FITNESS
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Brazylijskie pośladki
    55 min średnia 2/40/25
    Katowice KTW
    ul. Rozdzieńskiego 1, Katowice
    SALA FITNESS
    Za wcześnie by zarezerwować
  • TBC
    55 min średnia 2/40/30
    Bończyka
    ul. Bończyka 80, Mysłowice
    SALA FITNESS
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Zdrowy Kręgosłup
    55 min niska 1/40/30
    Bończyka
    ul. Bończyka 80, Mysłowice
    SALA FITNESS
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Shape
    55 min średnia 2/40/30
    Narutowicza
    ul. Narutowicza 51a, Sosnowiec
    SALA FITNESS
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Pilates
    55 min średnia 2/40/30
    Narutowicza
    ul. Narutowicza 51a, Sosnowiec
    SALA FITNESS
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Zdrowy Kręgosłup
    55 min niska 1/40/30
    Reymonta
    ul. Reymonta 29, Dąbrowa Górnicza
    SALA FITNESS
    Za wcześnie by zarezerwować
  • Tabata
    55 min ekstremalna 4/40/25
    Katowice KTW
    ul. Rozdzieńskiego 1, Katowice
    SALA FITNESS
    Za wcześnie by zarezerwować