Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
Instruktor fitness, trener personalnySzymon Smołka
Szymon to trener personalny i dietetyk, który pomaga osobom z insulinoopornością, nadwagą i zaburzeniami metabolicznymi poprawić sylwetkę i zdrowie. Tworzy indywidualne plany treningowe i dietetyczne, dopasowane do potrzeb każdej współpeacującej z nim osoby.
W pracy trenerskiej Szymon stawia na kompleksowe podejście, łącząc ćwiczenia fizyczne z właściwym odżywianiem, co pozwala wspierać długotrwałe efekty i dobre samopoczucie. Z nim praca nad zdrowiem i formą staje się jasna i skuteczna.
Grafik zajęć
Grudzień 2025
- Full Body Workout55 min
2/40/16Bytom Squareul. Wrocławska 32/34, BytomFF BytomZa wcześnie by zarezerwować - Kettlebells55 min 2/40/16Bytom Squareul. Wrocławska 32/34, BytomSTREFA FUNKCJONALNAZa wcześnie by zarezerwować
- Trening Cross55 min
3/40/16Bytom Squareul. Wrocławska 32/34, BytomFF BytomZa wcześnie by zarezerwować - Full Body Workout55 min 2/40/16Bytom Squareul. Wrocławska 32/34, BytomSTREFA FUNKCJONALNAZa wcześnie by zarezerwować
- Kettlebells55 min 2/40/16Bytom Squareul. Wrocławska 32/34, BytomSTREFA FUNKCJONALNAZa wcześnie by zarezerwować
- Full Body Workout55 min 2/40/16Bytom Squareul. Wrocławska 32/34, BytomFF BytomZa wcześnie by zarezerwować
- Kettlebells55 min 2/40/16Bytom Squareul. Wrocławska 32/34, BytomSTREFA FUNKCJONALNAZa wcześnie by zarezerwować
- Trening Cross55 min 3/40/16Bytom Squareul. Wrocławska 32/34, BytomFF BytomZa wcześnie by zarezerwować
Dariusz ŻołnaInstruktor fitness
Agnieszka ŻokInstruktor fitness
Justyna ŚliwińskaInstruktor fitness
Renata ŁuszkiewiczInstruktor fitness
