Instruktor fitness
Klaudia Grochal Certyfikowana instruktorka zajęć rowerowych indoor cycling, a także treningu funkcjonalnego oraz treningu cross. Jest pasjonatką sportu, przede wszystkim jazdy na rowerze, a także treningów fitness. Jako instruktorka specjalizuje się w treningach rowerowych oraz zajęciach nastawionych na kształtowanie sylwetki. Na sali zawsze zwraca szczególną uwagę na poprawność techniczną wszystkich ćwiczeń z uwzględnieniem indywidualnych możliwości każdej osoby. Podczas zajęć stawia na pozytywny klimat, energetyczną muzykę oraz motywowanie wszystkich ćwiczących.
Październik
/ Listopad
Przewiń w lewo
Cz23
Pt24
Sb25
Nd26
Pn27
Wt28
Śr29
Cz30
Pt31
Sb01
Nd02
Pn03
Wt04
Śr05
Cz06
Pt07
Sb08
Nd09
Pn10
Wt11
Śr12
Cz13
Pt14
Sb15
Nd16
Pn17
Wt18
Śr19
Cz20
Pt21
Sb22
Nd23
Pn24
Wt25
Śr26
Cz27
Pt28
Sb29
Nd30
Pn01
Wt02
Śr03
Cz04
Pt05
Sb06
Nd07
Pn08
Wt09
Śr10
Cz11
Pt12
Sb13
Nd14
Pn15
Wt16
Śr17
Cz18
Pt19
Sb20
Nd21
Pn22
Wt23
Śr24
Cz25
Pt26
Sb27
Nd28
Pn29
Wt30
Śr31
Cz01
Pt02
Sb03
Nd04
Pn05
Wt06
Śr07
Cz08
Pt09
Sb10
Nd11
Pn12
Wt13
Śr14
Cz15
Pt16
Sb17
Nd18
Pn19
Wt20 Przewiń w prawo Wzmacniające Brazylijskie pośladki 23 Października 2025 18:00 - 18:55Intensywność: średnia
Specjalistyczne Vital flow 23 Października 2025 19:00 - 19:55Intensywność: niska
Wzmacniające Full Body Workout 24 Października 2025 16:00 - 16:55Intensywność: średnia
Specjalistyczne Vital flow 24 Października 2025 17:00 - 17:55Intensywność: niska
Wytrzymałościowe Rowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 25 Października 2025 09:00 - 09:55Intensywność: wysoka
Wzmacniające Pośladki i Brzuch 26 Października 2025 09:00 - 09:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Specjalistyczne Vital flow 27 Października 2025 16:00 - 16:55Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Wytrzymałościowe Rowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 27 Października 2025 17:00 - 17:55Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Full Body Workout 28 Października 2025 09:30 - 10:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Specjalistyczne Vital flow 28 Października 2025 08:30 - 09:25Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Zdrowy Kręgosłup 28 Października 2025 17:00 - 17:55Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Shape #ZdroweCiało #ZdrowePlecy #ZdroweSerce 28 Października 2025 18:00 - 18:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Pośladki i Brzuch 29 Października 2025 08:30 - 09:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Specjalistyczne Vital flow 29 Października 2025 17:00 - 17:55Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Wytrzymałościowe Rowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 29 Października 2025 18:00 - 18:55Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Brazylijskie pośladki 30 Października 2025 18:00 - 18:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Specjalistyczne Vital flow 30 Października 2025 19:00 - 19:55Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Full Body Workout 31 Października 2025 16:00 - 16:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Specjalistyczne Vital flow 31 Października 2025 17:00 - 17:55Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Shape #ZdroweCiało #ZdrowePlecy #ZdroweSerce 31 Października 2025 08:30 - 09:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wytrzymałościowe Rowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 01 Listopada 2025 09:00 - 09:55Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Pośladki i Brzuch 02 Listopada 2025 09:00 - 09:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Specjalistyczne Vital flow 03 Listopada 2025 16:00 - 16:55Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Wytrzymałościowe Rowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 03 Listopada 2025 17:00 - 17:55Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Full Body Workout 04 Listopada 2025 09:30 - 10:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Specjalistyczne Vital flow 04 Listopada 2025 08:30 - 09:25Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Body&Mind Zdrowy Kręgosłup 04 Listopada 2025 17:00 - 17:55Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Shape #ZdroweCiało #ZdrowePlecy #ZdroweSerce 04 Listopada 2025 18:00 - 18:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Pośladki i Brzuch 05 Listopada 2025 08:30 - 09:25Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Specjalistyczne Vital flow 05 Listopada 2025 17:00 - 17:55Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Wytrzymałościowe Rowery #ZdrowaGłowa #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 05 Listopada 2025 18:00 - 18:55Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Brazylijskie pośladki 06 Listopada 2025 18:00 - 18:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Specjalistyczne Vital flow 06 Listopada 2025 19:00 - 19:55Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Wzmacniające Full Body Workout 07 Listopada 2025 16:00 - 16:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Specjalistyczne Vital flow 07 Listopada 2025 17:00 - 17:55Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować