Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
  • #ZdroweSerce

Taneczne

Dance fitness

Nowoczesny trening, który jest połączeniem tańca i fitnessu. Rytmiczne ćwiczenia wpływają bardzo dobrze na układ nerwowy. Z pewnością ćwiczenia w rytm muzyki będą świetną zabawą. Spalisz wiele kalorii i dzięki temu zrzucisz zbędną tkankę tłuszczową. Praca nad wymarzoną sylwetką w takim wydaniu to sama przyjemność. Nie tylko poprawi się Twoje samopoczucie, ale także kondycja, wydolność organizmu i sprawność. Tańcz, baw się i nie przerywaj swojej drogi do wymarzonej sylwetki!

Kup karnet
Dla kogo
dla rozpoczynających treningi / dla trenujących regularnie / dla kobiet / dla wszystkich
Czas trwania
55 min
Intensywność
średnia
Cel zajęć
Redukcja tkanki tłuszczowej, Dobra kondycja, Zabawa
Efekty
sylwetka damska, sprawność fizyczna, zdrowie i odporność, redukcja stresów i napięć

Dostępność zajęć

25 GrudniaŚroda26 GrudniaCzwartek27 GrudniaPiątek28 GrudniaSobota29 GrudniaNiedziela30 GrudniaPoniedziałek31 GrudniaWtorek01 StyczniaŚroda02 StyczniaCzwartek03 StyczniaPiątek04 StyczniaSobota05 StyczniaNiedziela06 StyczniaPoniedziałek07 StyczniaWtorek
Alpha
ul. Wrocławska 17b
65-427 Zielona Góra
Lokalizacja
19:00 - 19:55Sara Matelska
Za wcześnie by zarezerwować
Bończyka
Bończyka 80
41-400 Mysłowice
Lokalizacja
18:00 - 18:55Magdalena Gibki
18:00 - 18:55Magdalena Gibki
Za wcześnie by zarezerwować
Brynowska
Brynowska 52
40-584 Katowice
Lokalizacja
20:00 - 20:55Katarzyna Buk
Za wcześnie by zarezerwować
Gemini Park
ul. Towarowa 2c
43-100 Tychy
Lokalizacja
18:00 - 18:55Katarzyna Kopeć
Za wcześnie by zarezerwować
Narutowicza
Narutowicza 51a
41-200 Sosnowiec
Lokalizacja
19:00 - 19:55Jagoda Węgrzyniak
Za wcześnie by zarezerwować
Silesia
ul. Chorzowska 111
40-101 Katowice
Lokalizacja
18:00 - 18:55Sylwia Ledwoń
Za wcześnie by zarezerwować
Supersam
ul. Piotra Skargi 6
40-091 Katowice
Lokalizacja
11:00 - 11:55Sylwia Ledwoń
Za wcześnie by zarezerwować
19:00 - 19:55Jagoda Węgrzyniak
Za wcześnie by zarezerwować
10:00 - 10:55Sylwia Ledwoń
Za wcześnie by zarezerwować

Inne zajęcia z kategorii Taneczne