Instruktor fitness
Sylwia Ledwoń Instruktorka fitness z wieloletnim doświadczeniem. Do jej ulubionych form treningowych należą zajęcia taneczne i wzmacniające. Na zajęciach u Sylwii zawsze panuje pozytywna atmosfera, a każda kropla potu nie tylko usprawnia ciało, ale uwalnia mnóstwo dodatkowych endorfin. Sylwia jest absolwentką Akademii Wychowania Fizycznego w Katowicach, gdzie ukończyła studia podyplomowe o profilu fitness i ćwiczenia siłowe. Każdą wolną chwilę poza salą fitness spędza aktywnie – biega, jeździ na rowerze i kocha tańczyć!
Kwalifikacje Akademia Wychowania Fizycznego w Katowicach
Październik
/ Listopad
Przewiń w lewo
Sb25
Nd26
Pn27
Wt28
Śr29
Cz30
Pt31
Sb01
Nd02
Pn03
Wt04
Śr05
Cz06
Pt07
Sb08
Nd09
Pn10
Wt11
Śr12
Cz13
Pt14
Sb15
Nd16
Pn17
Wt18
Śr19
Cz20
Pt21
Sb22
Nd23
Pn24
Wt25
Śr26
Cz27
Pt28
Sb29
Nd30
Pn01
Wt02
Śr03
Cz04
Pt05
Sb06
Nd07
Pn08
Wt09
Śr10
Cz11
Pt12
Sb13
Nd14
Pn15
Wt16
Śr17
Cz18
Pt19
Sb20
Nd21
Pn22
Wt23
Śr24
Cz25
Pt26
Sb27
Nd28
Pn29
Wt30
Śr31
Cz01
Pt02
Sb03
Nd04
Pn05
Wt06
Śr07
Cz08
Pt09
Sb10
Nd11
Pn12
Wt13
Śr14
Cz15
Pt16
Sb17
Nd18
Pn19
Wt20
Śr21
Cz22 Przewiń w prawo Specjalistyczne Vital flow 25 Października 2025 09:00 - 09:55Intensywność: niska
Taneczne Dance fitness 25 Października 2025 10:00 - 10:55Intensywność: średnia
Metaboliczne Tabata 27 Października 2025 17:00 - 17:55Intensywność: ekstremalna
Za wcześnie by zarezerwować
Taneczne Dance fitness 27 Października 2025 19:00 - 19:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Les Mills Les Mills BODYPUMP® #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 27 Października 2025 18:00 - 18:55Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Specjalistyczne Vital flow 28 Października 2025 17:30 - 18:25Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Les Mills Les Mills BODYPUMP® #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 28 Października 2025 18:30 - 19:25Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Metaboliczne Tabata 03 Listopada 2025 17:00 - 17:55Intensywność: ekstremalna
Za wcześnie by zarezerwować
Taneczne Dance fitness 03 Listopada 2025 19:00 - 19:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Les Mills Les Mills BODYPUMP® #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 03 Listopada 2025 18:00 - 18:55Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Specjalistyczne Vital flow 04 Listopada 2025 17:30 - 18:25Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować
Les Mills Les Mills BODYPUMP® #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 04 Listopada 2025 18:30 - 19:25Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Les Mills Les Mills BODYPUMP® #ZdroweCiało #ZdrowePłuca #ZdroweSerce 06 Listopada 2025 19:00 - 19:55Intensywność: wysoka
Za wcześnie by zarezerwować
Taneczne Dance fitness 08 Listopada 2025 10:00 - 10:55Intensywność: średnia
Za wcześnie by zarezerwować
Specjalistyczne Vital flow 08 Listopada 2025 09:00 - 09:55Intensywność: niska
Za wcześnie by zarezerwować