Les Mills GRIT Strength®

Les Mills GRIT Strength® to zajęcia interwałowe. Niesamowite efekty możesz uzyskać w zaledwie 30 minut – to doskonały wybór, jeśli ciężko Ci znaleźć więcej czasu w ciągu dnia na ćwiczenia. W trakcie treningu używa się między innymi dodatkowego obciążenia w postaci hantli, sztang, a także innych akcesoriów jak stepy i talerze. Specjalnie wyselekcjonowane ćwiczenia pozwolą na wzmocnienie mięśni całego ciała i poprawę wytrzymałości.

Kup karnet

Dla kogo: dla trenujących regularnie / dla kobiet / dla mężczyzn
Czas trwania: 30 min
Intensywność: ekstremalna
Cel zajęć: Odchudzanie, Dobra kondycja, Silne mięśnie
Efekty: Sylwetka damska, sylwetka męska, sprawność fizyczna,płaski brzuch, zgrabne pośladki,zgrabne nogi

Dostępność zajęć

	05 GrudniaPoniedziałek	06 GrudniaWtorek	07 GrudniaŚroda	08 GrudniaCzwartek	09 GrudniaPiątek	10 GrudniaSobota	11 GrudniaNiedziela	12 GrudniaPoniedziałek	13 GrudniaWtorek	14 GrudniaŚroda	15 GrudniaCzwartek	16 GrudniaPiątek	17 GrudniaSobota	18 GrudniaNiedziela
Felicity Al. Wincentego Witosa 32 20-315 Lublin Lokalizacja			18:00 - 18:30Bartosz Kurniawka L Za wcześnie by zarezerwować							18:00 - 18:30Bartosz Kurniawka L Za wcześnie by zarezerwować