Les Mills SH'BAM®

Zajęcia choreograficzne oparte głównie o taniec ale również ogólnorozwojowy trening poprawiający kondycję i samopoczucie. To znakomity sposób na poprawę sylwetki oraz wyzwolenie Twojej wewnętrznej przebojowości – doskonały dla początkujących, jak i zaawansowanych choreograficznie fanów tańca. Tańcz do ostatnich hitów z list przebojów, muzyki granej w klubach na całym świecie, znanych Ci remiksów oraz nowoczesnych latynoskich bitów. SH’BAM® jest znakomitym treningiem, a zarazem niesamowitą zabawą.

Dla kogo

Każdy poziom zaawansowania.

Korzyści

  • dobra zabawa
  • uelastycznienie stawów
  • uniwersalność zajęć (skierowane do każdego)
  • poprawa wydolności organizmu

Czas trwania

55 minut

O Les Mills

Od 1 października 2010 roku Fabryka Formy współpracuje z Les Mills International. Fani fitnessu w całej Polsce od tej pory mogą brać udział w tych atrakcyjnych treningach, których niewątpliwą zaletą jest zaangażowanie instruktorów i ich zdolności motywacyjne.

Więcej o Les Mills »

#LesMillsShBam #LesMills #Taneczne #SmartStart #SalaAerobik #SylwetkaDamska #Sport #Kondycja #55Minut

Dostępność zajęć "Les Mills SH'BAM®" w naszych klubach

Pn Wt Śr Cz Pt Sb Nd
Lublin Felicity
  • Wtorek
  • 17:00 - 18:00 Jacek Kowalczyk L
Poznań Bałtyk
  • Wtorek
  • 17:00 - 18:00 Agnieszka Kosowska
  • Niedziela
  • 14:00 - 14:45 FF Team
Poznań TESCO SERBSKA
  • Środa
  • 18:00 - 18:55 Agnieszka Kosowska
  • Piątek
  • 19:00 - 19:55 Agnieszka Kosowska
Sosnowiec Bolesława Prusa
  • Wtorek
  • 17:00 - 17:55 Magdalena Berger
  • Piątek
  • 18:00 - 18:55 Magdalena Berger
Żory Zjednoczonej Europy
  • Wtorek
  • 08:30 - 09:15 Weronika Porada
  • 19:00 - 19:45 Weronika Porada
  • Piątek
  • 19:00 - 19:45 Weronika Porada
Zadaj nam pytanie

Dzień dobry

O co chcesz zapytać?

Zachęcamy także do przejrzenia naszej strony, gdzie zapewnie znajdziesz wiele ciekawych informacji na temat klubów, zajęć a także tych, dotyczących zdrowego stylu życia. Odwiedź nasz blog