Grafik zajęć SOSNOWIEC Bolesława Prusa

Przejdź do strony klubu

wszystkie

zarezerwowane

ulubione

szukaj

Zaznacz popularne kategorie:

Szukaj

	Wtorek26 maja	Środa27 maja	Czwartek28 maja	Piatek29 maja	Sobota30 maja	Niedziela31 maja	Poniedziałek1 czerwca
07:00		07:00 - 07:20 ABSWzmacniające ---- Sala Aerobik, Strefa Funkcjonalna Wszyscy Sylwetka damska, Sylwetka męska termin
08:00	08:00 - 08:20 TabataTrening ogólnorozwojowy ---- Strefa Funkcjonalna Wszyscy, Początkujący, Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka damska, Sylwetka męska, Sport i kondycja 08:00 - 08:55 Zdrowy KręgosłupBody&Mind Aleksandra Dzida Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu	08:00 - 08:55 LesMills BODYBALANCE®Body&Mind Aleksandra Dzida Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu termin		08:00 - 08:20 ABSWzmacniające ---- Sala Aerobik, Strefa Funkcjonalna Wszyscy Sylwetka damska, Sylwetka męska	08:00 - 08:20 TabataTrening ogólnorozwojowy ---- Strefa Funkcjonalna Wszyscy, Początkujący, Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka damska, Sylwetka męska, Sport i kondycja 08:30 - 08:50 ABSWzmacniające ---- Sala Aerobik, Strefa Funkcjonalna Wszyscy Sylwetka damska, Sylwetka męska		08:00 - 08:20 ABSWzmacniające ---- Sala Aerobik, Strefa Funkcjonalna Wszyscy Sylwetka damska, Sylwetka męska
09:00	09:00 - 09:45 STARTTrening ogólnorozwojowy ---- Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska 09:00 - 09:55 ShapeWzmacniające Aleksandra Dzida Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska	09:00 - 09:45 Trening ProzdrowotnyBody&Mind ---- Sala Aerobik, Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu termin 09:00 - 09:55 Trening z gumami minibandWzmacniające Aleksandra Dzida Sala Aerobik, Strefa Funkcjonalna Wszyscy Sport i kondycja, Sylwetka damska, Sylwetka męska termin	09:00 - 09:20 TabataTrening ogólnorozwojowy ---- Strefa Funkcjonalna Wszyscy, Początkujący, Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka damska, Sylwetka męska, Sport i kondycja 09:00 - 09:55 Zdrowy KręgosłupBody&Mind Anna Łysak Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu 09:00 - 09:55 Trening funkcjonalny TRX®Trening ogólnorozwojowy Rafał Balicki Strefa Funkcjonalna Wszyscy Sylwetka damska, Sylwetka męska	09:00 - 09:55 Trening z gumami minibandWzmacniające Aleksandra Dzida Sala Aerobik, Strefa Funkcjonalna Wszyscy Sport i kondycja, Sylwetka damska, Sylwetka męska 09:00 - 09:55 PilatesBody&Mind ---- Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Zdrowie i redukcja stresu	09:00 - 09:55 Huta Mocy ®Trening ogólnorozwojowy Sławomir Kozieł Strefa Funkcjonalna Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja 09:00 - 09:55 Cycling wytrzymałośćCardio Patrycja Lubaszka Sala Spinning Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja	09:00 - 09:55 LesMills BODYPUMP®Siłowo-Kondycyjne Tomasz Sikora Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja	09:00 - 09:45 FF CrossTrening ogólnorozwojowy ---- Strefa Funkcjonalna Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja 09:00 - 09:55 PilatesBody&Mind Katarzyna Gandor Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Zdrowie i redukcja stresu
10:00	10:00 - 10:55 Indoor Walking ®Cardio Aleksandra Dzida Strefa Indoor Walking Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja	10:00 - 10:45 STARTTrening ogólnorozwojowy ---- Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska termin 10:00 - 10:55 Fit MamaTrening prozdrowotny Agnieszka Rędzia Sala Aerobik Kobiety w ciąży Sylwetka damska, Zdrowie i redukcja stresu termin	10:00 - 10:45 STARTTrening ogólnorozwojowy ---- Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska 10:00 - 10:55 TBCWzmacniające Anna Łysak Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska, Sylwetka męska	10:00 - 10:45 FF CrossTrening ogólnorozwojowy ---- Strefa Funkcjonalna Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja 10:00 - 10:55 Indoor Walking ®Cardio Aleksandra Dzida Strefa Indoor Walking Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja 10:00 - 10:55 Brazylijskie PośladkiWzmacniające Zuzanna Nazarek Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska	10:00 - 10:55 TBCWzmacniające Patrycja Lubaszka Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska, Sylwetka męska 10:00 - 10:55 Trening funkcjonalny TRX®Trening ogólnorozwojowy Sławomir Kozieł Strefa Funkcjonalna Wszyscy Sylwetka damska, Sylwetka męska	10:00 - 10:30 LesMills CXWORX®Wzmacniające Tomasz Sikora Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja 10:30 - 11:00 LesMills GRIT™Kondycyjne Tomasz Sikora Sala Aerobik, Strefa Funkcjonalna Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja	10:00 - 10:45 STARTTrening ogólnorozwojowy ---- Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska 10:00 - 10:55 ShapeWzmacniające Katarzyna Gandor Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska
11:00	11:00 - 11:20 FF Stretching & MobilityTrening ogólnorozwojowy ---- Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu, Sport i kondycja		11:00 - 11:20 FF Stretching & MobilityTrening ogólnorozwojowy ---- Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu, Sport i kondycja	11:00 - 11:45 STARTTrening ogólnorozwojowy ---- Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska	11:00 - 11:55 LesMills BODYBALANCE®Body&Mind Patrycja Lubaszka Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu	11:00 - 11:45 Trening ProzdrowotnyBody&Mind ---- Sala Aerobik, Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu	11:00 - 11:55 Trening ProzdrowotnyBody&Mind ---- Sala Aerobik, Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu
12:00
13:00
14:00
15:00		15:30 - 16:15 STARTTrening ogólnorozwojowy ---- Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska termin					15:30 - 16:15 STARTTrening ogólnorozwojowy ---- Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska
16:00	16:00 - 16:45 STARTTrening ogólnorozwojowy ---- Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska termin	16:00 - 16:55 LesMills BODYBALANCE®Body&Mind Patrycja Lubaszka Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu termin 16:00 - 16:55 ABTWzmacniające Katarzyna Gandor Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska termin 16:30 - 16:50 FF Stretching & MobilityTrening ogólnorozwojowy ---- Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu, Sport i kondycja termin		16:30 - 16:50 FF Stretching & MobilityTrening ogólnorozwojowy ---- Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu, Sport i kondycja		16:00 - 16:55 Trening funkcjonalny TRX®Trening ogólnorozwojowy Rafał Balicki Strefa Funkcjonalna Wszyscy Sylwetka damska, Sylwetka męska	16:30 - 16:50 TabataTrening ogólnorozwojowy ---- Strefa Funkcjonalna Wszyscy, Początkujący, Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka damska, Sylwetka męska, Sport i kondycja
17:00	17:00 - 17:20 TabataTrening ogólnorozwojowy ---- Strefa Funkcjonalna Wszyscy, Początkujący, Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka damska, Sylwetka męska, Sport i kondycja termin 17:00 - 17:55 LesMills SH'BAM®Taneczne Magdalena Berger Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska, Sport i kondycja termin	17:00 - 17:55 Trening funkcjonalny TRX®Trening ogólnorozwojowy Rafał Balicki Strefa Funkcjonalna Wszyscy Sylwetka damska, Sylwetka męska termin 17:00 - 17:55 ShapeWzmacniające Katarzyna Gandor Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska termin	17:00 - 17:45 STARTTrening ogólnorozwojowy ---- Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska 17:00 - 17:55 LesMills BODYPUMP®Siłowo-Kondycyjne Tomasz Sikora Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja	17:00 - 17:55 BoksSztuki Walki Michał Połczyński Sala Aerobik, Strefa Funkcjonalna Wszyscy , Sylwetka damska, Sylwetka męska 17:00 - 17:55 Indoor Walking ®Cardio Rafał Balicki Strefa Indoor Walking Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja 17:00 - 17:55 LesMills BODYPUMP®Siłowo-Kondycyjne Magdalena Berger Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja 17:30 - 17:50 TabataTrening ogólnorozwojowy ---- Strefa Funkcjonalna Wszyscy, Początkujący, Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka damska, Sylwetka męska, Sport i kondycja	17:00 - 17:45 STARTTrening ogólnorozwojowy ---- Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska	17:00 - 17:45 STARTTrening ogólnorozwojowy ---- Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska 17:00 - 17:55 Indoor Walking ®Cardio Rafał Balicki Strefa Indoor Walking Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja	17:00 - 17:55 Trening funkcjonalny TRX®Trening ogólnorozwojowy Rafał Balicki Strefa Funkcjonalna Wszyscy Sylwetka damska, Sylwetka męska 17:00 - 17:55 ABTWzmacniające Agata Bilińska Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska
18:00	18:00 - 18:55 LesMills BODYPUMP®Siłowo-Kondycyjne Magdalena Berger Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja termin 18:00 - 18:55 Trening funkcjonalny TRX®Trening ogólnorozwojowy Sławomir Kozieł Strefa Funkcjonalna Wszyscy Sylwetka damska, Sylwetka męska termin 18:00 - 18:55 Fit KidsTrening ogólnorozwojowy Kamila Włodarczyk Sala Aerobik, Strefa Funkcjonalna Dzieci Zdrowie i redukcja stresu termin	18:00 - 18:55 KettlebellsTrening ogólnorozwojowy Rafał Balicki Strefa Funkcjonalna Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska termin 18:00 - 18:55 Animal FlowWzmacniające Sławomir Kozieł Sala Aerobik Sylwetka damska, Sylwetka męska, Sport i kondycja termin 18:00 - 18:55 LesMills BODYCOMBAT®Siłowo-Kondycyjne Weronika Leśny Sala Aerobik Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja termin	18:00 - 18:20 ABSWzmacniające ---- Sala Aerobik, Strefa Funkcjonalna Wszyscy Sylwetka damska, Sylwetka męska 18:00 - 18:30 LesMills CXWORX®Wzmacniające Tomasz Sikora Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja 18:00 - 18:55 Trening funkcjonalny TRX®Trening ogólnorozwojowy Sławomir Kozieł Strefa Funkcjonalna Wszyscy Sylwetka damska, Sylwetka męska 18:00 - 18:55 Fit KidsTrening ogólnorozwojowy Kamila Włodarczyk Sala Aerobik, Strefa Funkcjonalna Dzieci Zdrowie i redukcja stresu 18:30 - 19:00 LesMills GRIT™Kondycyjne Tomasz Sikora Sala Aerobik, Strefa Funkcjonalna Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja	18:00 - 18:55 Trening funkcjonalny TRX®Trening ogólnorozwojowy Rafał Balicki Strefa Funkcjonalna Wszyscy Sylwetka damska, Sylwetka męska 18:00 - 18:55 LesMills SH'BAM®Taneczne Magdalena Berger Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska, Sport i kondycja 18:00 - 18:55 Animal FlowWzmacniające Sławomir Kozieł Sala Aerobik Sylwetka damska, Sylwetka męska, Sport i kondycja			18:00 - 18:55 ShapeWzmacniające Agata Bilińska Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska 18:00 - 18:55 Animal FlowWzmacniające Sławomir Kozieł Sala Aerobik Sylwetka damska, Sylwetka męska, Sport i kondycja 18:00 - 18:55 Indoor Walking ®Cardio Rafał Balicki Strefa Indoor Walking Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja 18:00 - 18:55 Fit KidsTrening ogólnorozwojowy Kamila Włodarczyk Sala Aerobik, Strefa Funkcjonalna Dzieci Zdrowie i redukcja stresu
19:00	19:00 - 19:55 Brazylijskie PośladkiWzmacniające Zuzanna Nazarek Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska termin 19:00 - 19:55 Cycling siłaCardio Krzysztof Skóra Sala Spinning Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja termin 19:00 - 19:55 Huta Mocy ®Trening ogólnorozwojowy Sławomir Kozieł Strefa Funkcjonalna Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja termin	19:00 - 19:55 Zdrowy KręgosłupBody&Mind Anna Jasik Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu termin 19:00 - 19:55 Trening BiegaczaTrening ogólnorozwojowy Barbara Wojtyła Sala Aerobik Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sport i kondycja, Sylwetka damska, Sylwetka męska termin	19:00 - 19:55 ABTWzmacniające Anna Jasik Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska 19:00 - 19:55 Huta Mocy ®Trening ogólnorozwojowy Sławomir Kozieł Strefa Funkcjonalna Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja 19:00 - 19:55 Cycling siłaCardio Krzysztof Skóra Sala Spinning Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja	19:00 - 19:45 STARTTrening ogólnorozwojowy ---- Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska 19:00 - 19:55 Brazylijskie PośladkiWzmacniające Zuzanna Nazarek Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska			19:00 - 19:55 Jumping FitnessCardio Agnieszka Rędzia Sala Zajęć Grupowych Wszyscy Sylwetka damska, Sport i kondycja 19:00 - 19:55 KrossfityTrening ogólnorozwojowy ---- Strefa Funkcjonalna Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja
20:00	20:00 - 20:20 ABSWzmacniające ---- Sala Aerobik, Strefa Funkcjonalna Wszyscy Sylwetka damska, Sylwetka męska termin 20:00 - 20:55 Cycling wytrzymałośćCardio Krzysztof Skóra Sala Spinning Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja termin 20:00 - 21:30 Yoga®Body&Mind Anna Jasik Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu termin	20:00 - 20:20 TabataTrening ogólnorozwojowy ---- Strefa Funkcjonalna Wszyscy, Początkujący, Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka damska, Sylwetka męska, Sport i kondycja termin 20:00 - 21:30 Yoga®Body&Mind Anna Jasik Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu termin	20:00 - 20:20 FF Stretching & MobilityTrening ogólnorozwojowy ---- Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu, Sport i kondycja 20:00 - 20:55 Cycling InterwałCardio Krzysztof Skóra Sala Spinning Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja 20:00 - 21:30 Yoga®Body&Mind Anna Jasik Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu				20:00 - 20:20 ABSWzmacniające ---- Sala Aerobik, Strefa Funkcjonalna Wszyscy Sylwetka damska, Sylwetka męska 20:00 - 20:55 Zdrowy KręgosłupBody&Mind Katarzyna Gandor Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu 20:00 - 20:55 Cycling InterwałCardio Krzysztof Skóra Sala Spinning Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja
21:00							21:00 - 21:55 BoksSztuki Walki Michał Połczyński Sala Aerobik, Strefa Funkcjonalna Wszyscy , Sylwetka damska, Sylwetka męska

	Wtorek2 czerwca	Środa3 czerwca	Czwartek4 czerwca	Piatek5 czerwca	Sobota6 czerwca	Niedziela7 czerwca	Poniedziałek8 czerwca
07:00		07:00 - 07:20 ABSWzmacniające ---- Sala Aerobik, Strefa Funkcjonalna Wszyscy Sylwetka damska, Sylwetka męska
08:00	08:00 - 08:20 TabataTrening ogólnorozwojowy ---- Strefa Funkcjonalna Wszyscy, Początkujący, Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka damska, Sylwetka męska, Sport i kondycja 08:00 - 08:55 Zdrowy KręgosłupBody&Mind Aleksandra Dzida Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu	08:00 - 08:55 LesMills BODYBALANCE®Body&Mind Aleksandra Dzida Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu		08:00 - 08:20 ABSWzmacniające ---- Sala Aerobik, Strefa Funkcjonalna Wszyscy Sylwetka damska, Sylwetka męska	08:00 - 08:20 TabataTrening ogólnorozwojowy ---- Strefa Funkcjonalna Wszyscy, Początkujący, Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka damska, Sylwetka męska, Sport i kondycja 08:30 - 08:50 ABSWzmacniające ---- Sala Aerobik, Strefa Funkcjonalna Wszyscy Sylwetka damska, Sylwetka męska		08:00 - 08:20 ABSWzmacniające ---- Sala Aerobik, Strefa Funkcjonalna Wszyscy Sylwetka damska, Sylwetka męska
09:00	09:00 - 09:45 STARTTrening ogólnorozwojowy ---- Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska 09:00 - 09:55 ShapeWzmacniające Aleksandra Dzida Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska	09:00 - 09:45 Trening ProzdrowotnyBody&Mind ---- Sala Aerobik, Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu 09:00 - 09:55 Trening z gumami minibandWzmacniające Aleksandra Dzida Sala Aerobik, Strefa Funkcjonalna Wszyscy Sport i kondycja, Sylwetka damska, Sylwetka męska	09:00 - 09:20 TabataTrening ogólnorozwojowy ---- Strefa Funkcjonalna Wszyscy, Początkujący, Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka damska, Sylwetka męska, Sport i kondycja 09:00 - 09:55 Zdrowy KręgosłupBody&Mind Anna Łysak Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu 09:00 - 09:55 Trening funkcjonalny TRX®Trening ogólnorozwojowy Rafał Balicki Strefa Funkcjonalna Wszyscy Sylwetka damska, Sylwetka męska	09:00 - 09:55 Trening z gumami minibandWzmacniające Aleksandra Dzida Sala Aerobik, Strefa Funkcjonalna Wszyscy Sport i kondycja, Sylwetka damska, Sylwetka męska 09:00 - 09:55 PilatesBody&Mind ---- Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Zdrowie i redukcja stresu	09:00 - 09:55 Huta Mocy ®Trening ogólnorozwojowy Sławomir Kozieł Strefa Funkcjonalna Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja 09:00 - 09:55 Cycling wytrzymałośćCardio Patrycja Lubaszka Sala Spinning Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja	09:00 - 09:55 LesMills BODYPUMP®Siłowo-Kondycyjne Tomasz Sikora Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja	09:00 - 09:45 FF CrossTrening ogólnorozwojowy ---- Strefa Funkcjonalna Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja 09:00 - 09:55 PilatesBody&Mind Katarzyna Gandor Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Zdrowie i redukcja stresu
10:00	10:00 - 10:55 Indoor Walking ®Cardio Aleksandra Dzida Strefa Indoor Walking Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja	10:00 - 10:45 STARTTrening ogólnorozwojowy ---- Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska 10:00 - 10:55 Fit MamaTrening prozdrowotny Agnieszka Rędzia Sala Aerobik Kobiety w ciąży Sylwetka damska, Zdrowie i redukcja stresu	10:00 - 10:45 STARTTrening ogólnorozwojowy ---- Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska 10:00 - 10:55 TBCWzmacniające Anna Łysak Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska, Sylwetka męska	10:00 - 10:45 FF CrossTrening ogólnorozwojowy ---- Strefa Funkcjonalna Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja 10:00 - 10:55 Indoor Walking ®Cardio Aleksandra Dzida Strefa Indoor Walking Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja 10:00 - 10:55 Brazylijskie PośladkiWzmacniające Zuzanna Nazarek Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska	10:00 - 10:55 TBCWzmacniające Patrycja Lubaszka Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska, Sylwetka męska 10:00 - 10:55 Trening funkcjonalny TRX®Trening ogólnorozwojowy Sławomir Kozieł Strefa Funkcjonalna Wszyscy Sylwetka damska, Sylwetka męska	10:00 - 10:30 LesMills CXWORX®Wzmacniające Tomasz Sikora Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja 10:30 - 11:00 LesMills GRIT™Kondycyjne Tomasz Sikora Sala Aerobik, Strefa Funkcjonalna Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja	10:00 - 10:45 STARTTrening ogólnorozwojowy ---- Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska 10:00 - 10:55 ShapeWzmacniające Katarzyna Gandor Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska
11:00	11:00 - 11:20 FF Stretching & MobilityTrening ogólnorozwojowy ---- Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu, Sport i kondycja		11:00 - 11:20 FF Stretching & MobilityTrening ogólnorozwojowy ---- Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu, Sport i kondycja	11:00 - 11:45 STARTTrening ogólnorozwojowy ---- Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska	11:00 - 11:55 LesMills BODYBALANCE®Body&Mind Patrycja Lubaszka Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu	11:00 - 11:45 Trening ProzdrowotnyBody&Mind ---- Sala Aerobik, Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu	11:00 - 11:55 Trening ProzdrowotnyBody&Mind ---- Sala Aerobik, Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu
12:00
13:00
14:00
15:00		15:30 - 16:15 STARTTrening ogólnorozwojowy ---- Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska					15:30 - 16:15 STARTTrening ogólnorozwojowy ---- Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska
16:00	16:00 - 16:45 STARTTrening ogólnorozwojowy ---- Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska	16:00 - 16:55 LesMills BODYBALANCE®Body&Mind Patrycja Lubaszka Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu 16:00 - 16:55 ABTWzmacniające Katarzyna Gandor Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska 16:30 - 16:50 FF Stretching & MobilityTrening ogólnorozwojowy ---- Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu, Sport i kondycja		16:30 - 16:50 FF Stretching & MobilityTrening ogólnorozwojowy ---- Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu, Sport i kondycja		16:00 - 16:55 Trening funkcjonalny TRX®Trening ogólnorozwojowy Rafał Balicki Strefa Funkcjonalna Wszyscy Sylwetka damska, Sylwetka męska	16:30 - 16:50 TabataTrening ogólnorozwojowy ---- Strefa Funkcjonalna Wszyscy, Początkujący, Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka damska, Sylwetka męska, Sport i kondycja
17:00	17:00 - 17:20 TabataTrening ogólnorozwojowy ---- Strefa Funkcjonalna Wszyscy, Początkujący, Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka damska, Sylwetka męska, Sport i kondycja 17:00 - 17:55 LesMills SH'BAM®Taneczne Magdalena Berger Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska, Sport i kondycja	17:00 - 17:55 Trening funkcjonalny TRX®Trening ogólnorozwojowy Rafał Balicki Strefa Funkcjonalna Wszyscy Sylwetka damska, Sylwetka męska 17:00 - 17:55 ShapeWzmacniające Katarzyna Gandor Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska	17:00 - 17:45 STARTTrening ogólnorozwojowy ---- Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska 17:00 - 17:55 LesMills BODYPUMP®Siłowo-Kondycyjne Tomasz Sikora Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja	17:00 - 17:55 BoksSztuki Walki Michał Połczyński Sala Aerobik, Strefa Funkcjonalna Wszyscy , Sylwetka damska, Sylwetka męska 17:00 - 17:55 Indoor Walking ®Cardio Rafał Balicki Strefa Indoor Walking Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja 17:00 - 17:55 LesMills BODYPUMP®Siłowo-Kondycyjne Magdalena Berger Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja 17:30 - 17:50 TabataTrening ogólnorozwojowy ---- Strefa Funkcjonalna Wszyscy, Początkujący, Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka damska, Sylwetka męska, Sport i kondycja	17:00 - 17:45 STARTTrening ogólnorozwojowy ---- Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska	17:00 - 17:45 STARTTrening ogólnorozwojowy ---- Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska 17:00 - 17:55 Indoor Walking ®Cardio Rafał Balicki Strefa Indoor Walking Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja	17:00 - 17:55 Trening funkcjonalny TRX®Trening ogólnorozwojowy Rafał Balicki Strefa Funkcjonalna Wszyscy Sylwetka damska, Sylwetka męska 17:00 - 17:55 ABTWzmacniające Agata Bilińska Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska
18:00	18:00 - 18:55 LesMills BODYPUMP®Siłowo-Kondycyjne Magdalena Berger Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja 18:00 - 18:55 Trening funkcjonalny TRX®Trening ogólnorozwojowy Sławomir Kozieł Strefa Funkcjonalna Wszyscy Sylwetka damska, Sylwetka męska 18:00 - 18:55 Fit KidsTrening ogólnorozwojowy Kamila Włodarczyk Sala Aerobik, Strefa Funkcjonalna Dzieci Zdrowie i redukcja stresu	18:00 - 18:55 KettlebellsTrening ogólnorozwojowy Rafał Balicki Strefa Funkcjonalna Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska 18:00 - 18:55 Animal FlowWzmacniające Sławomir Kozieł Sala Aerobik Sylwetka damska, Sylwetka męska, Sport i kondycja 18:00 - 18:55 LesMills BODYCOMBAT®Siłowo-Kondycyjne Weronika Leśny Sala Aerobik Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja	18:00 - 18:20 ABSWzmacniające ---- Sala Aerobik, Strefa Funkcjonalna Wszyscy Sylwetka damska, Sylwetka męska 18:00 - 18:30 LesMills CXWORX®Wzmacniające Tomasz Sikora Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja 18:00 - 18:55 Trening funkcjonalny TRX®Trening ogólnorozwojowy Sławomir Kozieł Strefa Funkcjonalna Wszyscy Sylwetka damska, Sylwetka męska 18:00 - 18:55 Fit KidsTrening ogólnorozwojowy Kamila Włodarczyk Sala Aerobik, Strefa Funkcjonalna Dzieci Zdrowie i redukcja stresu 18:30 - 19:00 LesMills GRIT™Kondycyjne Tomasz Sikora Sala Aerobik, Strefa Funkcjonalna Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja	18:00 - 18:55 Trening funkcjonalny TRX®Trening ogólnorozwojowy Rafał Balicki Strefa Funkcjonalna Wszyscy Sylwetka damska, Sylwetka męska 18:00 - 18:55 LesMills SH'BAM®Taneczne Magdalena Berger Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska, Sport i kondycja 18:00 - 18:55 Animal FlowWzmacniające Sławomir Kozieł Sala Aerobik Sylwetka damska, Sylwetka męska, Sport i kondycja			18:00 - 18:55 ShapeWzmacniające Agata Bilińska Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska 18:00 - 18:55 Animal FlowWzmacniające Sławomir Kozieł Sala Aerobik Sylwetka damska, Sylwetka męska, Sport i kondycja 18:00 - 18:55 Indoor Walking ®Cardio Rafał Balicki Strefa Indoor Walking Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja 18:00 - 18:55 Fit KidsTrening ogólnorozwojowy Kamila Włodarczyk Sala Aerobik, Strefa Funkcjonalna Dzieci Zdrowie i redukcja stresu
19:00	19:00 - 19:55 Brazylijskie PośladkiWzmacniające Zuzanna Nazarek Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska 19:00 - 19:55 Cycling siłaCardio Krzysztof Skóra Sala Spinning Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja 19:00 - 19:55 Huta Mocy ®Trening ogólnorozwojowy Sławomir Kozieł Strefa Funkcjonalna Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja	19:00 - 19:55 Zdrowy KręgosłupBody&Mind Anna Jasik Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu 19:00 - 19:55 Trening BiegaczaTrening ogólnorozwojowy Barbara Wojtyła Sala Aerobik Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sport i kondycja, Sylwetka damska, Sylwetka męska	19:00 - 19:55 ABTWzmacniające Anna Jasik Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska 19:00 - 19:55 Huta Mocy ®Trening ogólnorozwojowy Sławomir Kozieł Strefa Funkcjonalna Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja 19:00 - 19:55 Cycling siłaCardio Krzysztof Skóra Sala Spinning Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja	19:00 - 19:45 STARTTrening ogólnorozwojowy ---- Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska 19:00 - 19:55 Brazylijskie PośladkiWzmacniające Zuzanna Nazarek Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska			19:00 - 19:55 Jumping FitnessCardio Agnieszka Rędzia Sala Zajęć Grupowych Wszyscy Sylwetka damska, Sport i kondycja 19:00 - 19:55 KrossfityTrening ogólnorozwojowy ---- Strefa Funkcjonalna Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja
20:00	20:00 - 20:20 ABSWzmacniające ---- Sala Aerobik, Strefa Funkcjonalna Wszyscy Sylwetka damska, Sylwetka męska 20:00 - 20:55 Cycling wytrzymałośćCardio Krzysztof Skóra Sala Spinning Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja 20:00 - 21:30 Yoga®Body&Mind Anna Jasik Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu	20:00 - 20:20 TabataTrening ogólnorozwojowy ---- Strefa Funkcjonalna Wszyscy, Początkujący, Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka damska, Sylwetka męska, Sport i kondycja 20:00 - 21:30 Yoga®Body&Mind Anna Jasik Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu	20:00 - 20:20 FF Stretching & MobilityTrening ogólnorozwojowy ---- Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu, Sport i kondycja 20:00 - 20:55 Cycling InterwałCardio Krzysztof Skóra Sala Spinning Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja 20:00 - 21:30 Yoga®Body&Mind Anna Jasik Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu				20:00 - 20:20 ABSWzmacniające ---- Sala Aerobik, Strefa Funkcjonalna Wszyscy Sylwetka damska, Sylwetka męska 20:00 - 20:55 Zdrowy KręgosłupBody&Mind Katarzyna Gandor Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu 20:00 - 20:55 Cycling InterwałCardio Krzysztof Skóra Sala Spinning Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja
21:00							21:00 - 21:55 BoksSztuki Walki Michał Połczyński Sala Aerobik, Strefa Funkcjonalna Wszyscy , Sylwetka damska, Sylwetka męska

	Wtorek9 czerwca	Środa10 czerwca	Czwartek11 czerwca	Piatek12 czerwca	Sobota13 czerwca	Niedziela14 czerwca	Poniedziałek15 czerwca
07:00		07:00 - 07:20 ABSWzmacniające ---- Sala Aerobik, Strefa Funkcjonalna Wszyscy Sylwetka damska, Sylwetka męska
08:00	08:00 - 08:20 TabataTrening ogólnorozwojowy ---- Strefa Funkcjonalna Wszyscy, Początkujący, Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka damska, Sylwetka męska, Sport i kondycja 08:00 - 08:55 Zdrowy KręgosłupBody&Mind Aleksandra Dzida Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu	08:00 - 08:55 LesMills BODYBALANCE®Body&Mind Aleksandra Dzida Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu		08:00 - 08:20 ABSWzmacniające ---- Sala Aerobik, Strefa Funkcjonalna Wszyscy Sylwetka damska, Sylwetka męska	08:00 - 08:20 TabataTrening ogólnorozwojowy ---- Strefa Funkcjonalna Wszyscy, Początkujący, Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka damska, Sylwetka męska, Sport i kondycja 08:30 - 08:50 ABSWzmacniające ---- Sala Aerobik, Strefa Funkcjonalna Wszyscy Sylwetka damska, Sylwetka męska		08:00 - 08:20 ABSWzmacniające ---- Sala Aerobik, Strefa Funkcjonalna Wszyscy Sylwetka damska, Sylwetka męska
09:00	09:00 - 09:45 STARTTrening ogólnorozwojowy ---- Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska 09:00 - 09:55 ShapeWzmacniające Aleksandra Dzida Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska	09:00 - 09:45 Trening ProzdrowotnyBody&Mind ---- Sala Aerobik, Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu 09:00 - 09:55 Trening z gumami minibandWzmacniające Aleksandra Dzida Sala Aerobik, Strefa Funkcjonalna Wszyscy Sport i kondycja, Sylwetka damska, Sylwetka męska	09:00 - 09:20 TabataTrening ogólnorozwojowy ---- Strefa Funkcjonalna Wszyscy, Początkujący, Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka damska, Sylwetka męska, Sport i kondycja 09:00 - 09:55 Zdrowy KręgosłupBody&Mind Anna Łysak Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu 09:00 - 09:55 Trening funkcjonalny TRX®Trening ogólnorozwojowy Rafał Balicki Strefa Funkcjonalna Wszyscy Sylwetka damska, Sylwetka męska	09:00 - 09:55 PilatesBody&Mind ---- Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Zdrowie i redukcja stresu 09:00 - 09:55 Trening z gumami minibandWzmacniające Aleksandra Dzida Sala Aerobik, Strefa Funkcjonalna Wszyscy Sport i kondycja, Sylwetka damska, Sylwetka męska	09:00 - 09:55 Cycling wytrzymałośćCardio Patrycja Lubaszka Sala Spinning Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja 09:00 - 09:55 Huta Mocy ®Trening ogólnorozwojowy Sławomir Kozieł Strefa Funkcjonalna Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja	09:00 - 09:55 LesMills BODYPUMP®Siłowo-Kondycyjne Tomasz Sikora Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja	09:00 - 09:45 FF CrossTrening ogólnorozwojowy ---- Strefa Funkcjonalna Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja 09:00 - 09:55 PilatesBody&Mind Katarzyna Gandor Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Zdrowie i redukcja stresu
10:00	10:00 - 10:55 Indoor Walking ®Cardio Aleksandra Dzida Strefa Indoor Walking Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja	10:00 - 10:45 STARTTrening ogólnorozwojowy ---- Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska 10:00 - 10:55 Fit MamaTrening prozdrowotny Agnieszka Rędzia Sala Aerobik Kobiety w ciąży Sylwetka damska, Zdrowie i redukcja stresu	10:00 - 10:45 STARTTrening ogólnorozwojowy ---- Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska 10:00 - 10:55 TBCWzmacniające Anna Łysak Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska, Sylwetka męska	10:00 - 10:45 FF CrossTrening ogólnorozwojowy ---- Strefa Funkcjonalna Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja 10:00 - 10:55 Brazylijskie PośladkiWzmacniające Zuzanna Nazarek Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska 10:00 - 10:55 Indoor Walking ®Cardio Aleksandra Dzida Strefa Indoor Walking Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja	10:00 - 10:55 TBCWzmacniające Patrycja Lubaszka Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska, Sylwetka męska 10:00 - 10:55 Trening funkcjonalny TRX®Trening ogólnorozwojowy Sławomir Kozieł Strefa Funkcjonalna Wszyscy Sylwetka damska, Sylwetka męska	10:00 - 10:30 LesMills CXWORX®Wzmacniające Tomasz Sikora Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja 10:30 - 11:00 LesMills GRIT™Kondycyjne Tomasz Sikora Sala Aerobik, Strefa Funkcjonalna Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja	10:00 - 10:45 STARTTrening ogólnorozwojowy ---- Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska 10:00 - 10:55 ShapeWzmacniające Katarzyna Gandor Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska
11:00	11:00 - 11:20 FF Stretching & MobilityTrening ogólnorozwojowy ---- Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu, Sport i kondycja		11:00 - 11:20 FF Stretching & MobilityTrening ogólnorozwojowy ---- Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu, Sport i kondycja	11:00 - 11:45 STARTTrening ogólnorozwojowy ---- Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska	11:00 - 11:55 LesMills BODYBALANCE®Body&Mind Patrycja Lubaszka Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu	11:00 - 11:45 Trening ProzdrowotnyBody&Mind ---- Sala Aerobik, Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu	11:00 - 11:55 Trening ProzdrowotnyBody&Mind ---- Sala Aerobik, Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu
12:00
13:00
14:00
15:00		15:30 - 16:15 STARTTrening ogólnorozwojowy ---- Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska					15:30 - 16:15 STARTTrening ogólnorozwojowy ---- Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska
16:00	16:00 - 16:45 STARTTrening ogólnorozwojowy ---- Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska	16:00 - 16:55 LesMills BODYBALANCE®Body&Mind Patrycja Lubaszka Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu 16:00 - 16:55 ABTWzmacniające Katarzyna Gandor Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska 16:30 - 16:50 FF Stretching & MobilityTrening ogólnorozwojowy ---- Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu, Sport i kondycja		16:30 - 16:50 FF Stretching & MobilityTrening ogólnorozwojowy ---- Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu, Sport i kondycja		16:00 - 16:55 Trening funkcjonalny TRX®Trening ogólnorozwojowy Rafał Balicki Strefa Funkcjonalna Wszyscy Sylwetka damska, Sylwetka męska	16:30 - 16:50 TabataTrening ogólnorozwojowy ---- Strefa Funkcjonalna Wszyscy, Początkujący, Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka damska, Sylwetka męska, Sport i kondycja
17:00	17:00 - 17:20 TabataTrening ogólnorozwojowy ---- Strefa Funkcjonalna Wszyscy, Początkujący, Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka damska, Sylwetka męska, Sport i kondycja 17:00 - 17:55 LesMills SH'BAM®Taneczne Magdalena Berger Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska, Sport i kondycja	17:00 - 17:55 Trening funkcjonalny TRX®Trening ogólnorozwojowy Rafał Balicki Strefa Funkcjonalna Wszyscy Sylwetka damska, Sylwetka męska 17:00 - 17:55 ShapeWzmacniające Katarzyna Gandor Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska	17:00 - 17:45 STARTTrening ogólnorozwojowy ---- Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska 17:00 - 17:55 LesMills BODYPUMP®Siłowo-Kondycyjne Tomasz Sikora Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja	17:00 - 17:55 BoksSztuki Walki Michał Połczyński Sala Aerobik, Strefa Funkcjonalna Wszyscy , Sylwetka damska, Sylwetka męska 17:00 - 17:55 Indoor Walking ®Cardio Rafał Balicki Strefa Indoor Walking Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja 17:00 - 17:55 LesMills BODYPUMP®Siłowo-Kondycyjne Magdalena Berger Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja 17:30 - 17:50 TabataTrening ogólnorozwojowy ---- Strefa Funkcjonalna Wszyscy, Początkujący, Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka damska, Sylwetka męska, Sport i kondycja	17:00 - 17:45 STARTTrening ogólnorozwojowy ---- Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska	17:00 - 17:45 STARTTrening ogólnorozwojowy ---- Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska 17:00 - 17:55 Indoor Walking ®Cardio Rafał Balicki Strefa Indoor Walking Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja	17:00 - 17:55 Trening funkcjonalny TRX®Trening ogólnorozwojowy Rafał Balicki Strefa Funkcjonalna Wszyscy Sylwetka damska, Sylwetka męska 17:00 - 17:55 ABTWzmacniające Agata Bilińska Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska
18:00	18:00 - 18:55 LesMills BODYPUMP®Siłowo-Kondycyjne Magdalena Berger Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja 18:00 - 18:55 Trening funkcjonalny TRX®Trening ogólnorozwojowy Sławomir Kozieł Strefa Funkcjonalna Wszyscy Sylwetka damska, Sylwetka męska 18:00 - 18:55 Fit KidsTrening ogólnorozwojowy Kamila Włodarczyk Sala Aerobik, Strefa Funkcjonalna Dzieci Zdrowie i redukcja stresu	18:00 - 18:55 KettlebellsTrening ogólnorozwojowy Rafał Balicki Strefa Funkcjonalna Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska 18:00 - 18:55 Animal FlowWzmacniające Sławomir Kozieł Sala Aerobik Sylwetka damska, Sylwetka męska, Sport i kondycja 18:00 - 18:55 LesMills BODYCOMBAT®Siłowo-Kondycyjne Weronika Leśny Sala Aerobik Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja	18:00 - 18:20 ABSWzmacniające ---- Sala Aerobik, Strefa Funkcjonalna Wszyscy Sylwetka damska, Sylwetka męska 18:00 - 18:30 LesMills CXWORX®Wzmacniające Tomasz Sikora Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja 18:00 - 18:55 Trening funkcjonalny TRX®Trening ogólnorozwojowy Sławomir Kozieł Strefa Funkcjonalna Wszyscy Sylwetka damska, Sylwetka męska 18:00 - 18:55 Fit KidsTrening ogólnorozwojowy Kamila Włodarczyk Sala Aerobik, Strefa Funkcjonalna Dzieci Zdrowie i redukcja stresu 18:30 - 19:00 LesMills GRIT™Kondycyjne Tomasz Sikora Sala Aerobik, Strefa Funkcjonalna Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja	18:00 - 18:55 Trening funkcjonalny TRX®Trening ogólnorozwojowy Rafał Balicki Strefa Funkcjonalna Wszyscy Sylwetka damska, Sylwetka męska 18:00 - 18:55 LesMills SH'BAM®Taneczne Magdalena Berger Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska, Sport i kondycja 18:00 - 18:55 Animal FlowWzmacniające Sławomir Kozieł Sala Aerobik Sylwetka damska, Sylwetka męska, Sport i kondycja			18:00 - 18:55 ShapeWzmacniające Agata Bilińska Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska 18:00 - 18:55 Animal FlowWzmacniające Sławomir Kozieł Sala Aerobik Sylwetka damska, Sylwetka męska, Sport i kondycja 18:00 - 18:55 Indoor Walking ®Cardio Rafał Balicki Strefa Indoor Walking Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja 18:00 - 18:55 Fit KidsTrening ogólnorozwojowy Kamila Włodarczyk Sala Aerobik, Strefa Funkcjonalna Dzieci Zdrowie i redukcja stresu
19:00	19:00 - 19:55 Brazylijskie PośladkiWzmacniające Zuzanna Nazarek Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska 19:00 - 19:55 Cycling siłaCardio Krzysztof Skóra Sala Spinning Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja 19:00 - 19:55 Huta Mocy ®Trening ogólnorozwojowy Sławomir Kozieł Strefa Funkcjonalna Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja	19:00 - 19:55 Zdrowy KręgosłupBody&Mind Anna Jasik Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu 19:00 - 19:55 Trening BiegaczaTrening ogólnorozwojowy Barbara Wojtyła Sala Aerobik Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sport i kondycja, Sylwetka damska, Sylwetka męska	19:00 - 19:55 ABTWzmacniające Anna Jasik Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska 19:00 - 19:55 Huta Mocy ®Trening ogólnorozwojowy Sławomir Kozieł Strefa Funkcjonalna Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja 19:00 - 19:55 Cycling siłaCardio Krzysztof Skóra Sala Spinning Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja	19:00 - 19:45 STARTTrening ogólnorozwojowy ---- Strefa Funkcjonalna Zdrowie i redukcja stresu, Sylwetka damska, Sylwetka męska 19:00 - 19:55 Brazylijskie PośladkiWzmacniające Zuzanna Nazarek Sala Aerobik Wszyscy Sylwetka damska			19:00 - 19:55 Jumping FitnessCardio Agnieszka Rędzia Sala Zajęć Grupowych Wszyscy Sylwetka damska, Sport i kondycja 19:00 - 19:55 KrossfityTrening ogólnorozwojowy ---- Strefa Funkcjonalna Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja
20:00	20:00 - 20:20 ABSWzmacniające ---- Sala Aerobik, Strefa Funkcjonalna Wszyscy Sylwetka damska, Sylwetka męska 20:00 - 20:55 Cycling wytrzymałośćCardio Krzysztof Skóra Sala Spinning Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja 20:00 - 21:30 Yoga®Body&Mind Anna Jasik Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu	20:00 - 20:20 TabataTrening ogólnorozwojowy ---- Strefa Funkcjonalna Wszyscy, Początkujący, Średnio zaawansowani, Zaawansowani Sylwetka damska, Sylwetka męska, Sport i kondycja 20:00 - 21:30 Yoga®Body&Mind Anna Jasik Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu	20:00 - 20:20 FF Stretching & MobilityTrening ogólnorozwojowy ---- Strefa Funkcjonalna Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu, Sport i kondycja 20:00 - 20:55 Cycling InterwałCardio Krzysztof Skóra Sala Spinning Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja 20:00 - 21:30 Yoga®Body&Mind Anna Jasik Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu				20:00 - 20:20 ABSWzmacniające ---- Sala Aerobik, Strefa Funkcjonalna Wszyscy Sylwetka damska, Sylwetka męska 20:00 - 20:55 Zdrowy KręgosłupBody&Mind Katarzyna Gandor Sala Aerobik Wszyscy Zdrowie i redukcja stresu 20:00 - 20:55 Cycling InterwałCardio Krzysztof Skóra Sala Spinning Wszyscy Sylwetka męska, Sylwetka damska, Sport i kondycja
21:00							21:00 - 21:55 BoksSztuki Walki Michał Połczyński Sala Aerobik, Strefa Funkcjonalna Wszyscy , Sylwetka damska, Sylwetka męska

Dzień dobry

O co chcesz zapytać?

Zachęcamy także do przejrzenia naszej strony, gdzie zapewnie znajdziesz wiele ciekawych informacji na temat klubów, zajęć a także tych, dotyczących zdrowego stylu życia. Odwiedź nasz blog