Dzień dobry
O co chcesz zapytać?
Animal flow zawiera w sobie elementy treningu siłowego, akrobatyki, Capoeiry oraz jogi, łącząc wszystko w płynny, taneczno-gimnastyczny ruch, tzw. flow. Program zawiera także elementy ćwiczeń wzmacniających i stabilizujących kręgosłup. Wielopłaszczyznowe ruchy skutkują większą świadomością pracy z ciałem.
Każdy poziom zaawansowania.
55 minut
#AnimalFlow #Wzmacniające #SalaAerobik #SylwetkaDamska #SylwetkaMęska #Sport #Kondycja #55Minut
O co chcesz zapytać?
Zachęcamy także do przejrzenia naszej strony, gdzie zapewnie znajdziesz wiele ciekawych informacji na temat klubów, zajęć a także tych, dotyczących zdrowego stylu życia. Odwiedź nasz blog